兩個(gè)星期沒大便了肚子漲死了而且很硬怎么辦？

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• ask_060709

  女, 29歲。兩個(gè)星期沒大便了肚子漲死了而且很硬怎么辦？本來就是便秘的人

• 馮耀

  你好

• 馮耀

  平常有沒有黑便或者泡沫樣大便？

• ask_060709

  你好

• ask_060709

  沒有啊

• 馮耀

  除了腹脹有沒有腹痛或者其他腹部不適

• ask_060709

  沒有

• ask_060709

  我就是屬于長期便秘的人

• 馮耀

  你這種便秘的情況有多久了？

• ask_060709

  我一直便秘的

• 馮耀

  好的，總體聽下來還是胃腸道功能紊亂引起的單純性便秘，給你幾點(diǎn)建議

• ask_060709

  都是一個(gè)星期拉一次或一個(gè)多星期

• ask_060709

  我就是拉出來的很干的

• 馮耀

  第一，適量運(yùn)動能有效促進(jìn)胃腸蠕動，生活作息規(guī)律，調(diào)節(jié)飲食，忌辛辣刺激油膩的食物，忌生冷的食物，戒酒，三餐按量，不暴飲暴食，多吃蔬菜等粗纖維的東西，這是基礎(chǔ)和前提，只有這些做好了吃藥才能更好發(fā)揮作用，才能減少復(fù)發(fā)

• ask_060709

  嗯

• 馮耀

  第二，去藥店買點(diǎn)整腸生來調(diào)節(jié)腸道菌群吃三周，買點(diǎn)麻仁潤腸丸通便吃一周，然后買開塞露來塞肛促進(jìn)排便用一次，

• 馮耀

  平常多飲水多運(yùn)動，也可以適當(dāng)用點(diǎn)蜂蜜水潤腸

• 馮耀

  第三，胃腸病三分靠藥七分靠養(yǎng)，而且一般病程都很長，起病緩慢，相應(yīng)的，治愈過程也不是一天就可以的，所以不能操之過急，服藥同時(shí)飲食一定得調(diào)節(jié)好

• 馮耀

  我的建議就這些了

• 馮耀

  第一條一定要做好，那是基礎(chǔ)和前提，不然即使這次好了緩解了，病情以后也很容易反復(fù)

• 馮耀

  還有什么疑問麼？

• ask_060709

  蜂蜜水不能喝

• 馮耀

  有纖維瘤？

• ask_060709

  我小葉增深醫(yī)生叫我不能吃蜂蜜

• 馮耀

  那就不要喝

• 馮耀

  嗯

• 馮耀

  那不要喝，其他的做好就好

• ask_060709

  好的知道了

• 馮耀

  要適量運(yùn)動

• 馮耀

  你可以關(guān)注我的服務(wù)號***或者在線搜索我（馮耀），后面用藥過程中如果有什么問題可以找我調(diào)藥，以后有其他問題也可以隨時(shí)咨詢我。

• 馮耀

  那我下了

• ask_060709

  這個(gè)去看內(nèi)分泌有用嗎

• 馮耀

  不需要

• 馮耀

  跟內(nèi)分泌太大沒關(guān)

• ask_060709

  那消化內(nèi)科呢？

• 馮耀

  你先按我的建議試試

• 馮耀

  飲食調(diào)節(jié)好

• ask_060709

  哦哦

• 馮耀

  那可以

• 馮耀

  那我下了

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