腎功能輕度差價是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_uV5whg

  醫(yī)生您好，我前幾天體檢，查出腎小球濾過率偏低，80多，結(jié)果說是腎功能輕度下降，請問您這一般是什么情況造成的呢，我臨床上沒有任何癥狀

• 高振宇

  還要看看肌酐尿素氮的指標(biāo)

• 高振宇

  如果肌酐尿素氮的指標(biāo)是正常的,我想看應(yīng)該問題不大也可動態(tài)觀察2到3周后再進行復(fù)查

• ask_uV5whg

  醫(yī)生您好，我自己查的計算腎小球濾過率的公式不知道對不對

• ask_uV5whg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_uV5whg

  按照這個公式我算出來是94

• ask_uV5whg

  我年齡24，體重69公斤

• ask_uV5whg

  肌酐是104

• 高振宇

  對了，這個公司在網(wǎng)上是可以查到的根據(jù)自己的年齡填入進去之后可以得出結(jié)果

• 高振宇

  肌酐104，屬于正常高值,平時應(yīng)該注意了，應(yīng)該加強對腎臟的保護

• ask_uV5whg

  但我的體檢報告上寫的81，我不知道他是怎么算的

• 高振宇

  避免腎臟發(fā)生隱匿性損傷

• 高振宇

  你的指標(biāo)都在正常值的臨界處,這也是一個警惕信號

• ask_uV5whg

  我前兩個月精神狀態(tài)不好睡眠很差，持續(xù)了將近兩個月

• 高振宇

  對腎臟有損傷影響的主要包括飲食以及日常生活習(xí)慣

• ask_uV5whg

  會不會是影響腎功能下降的原因

• 高振宇

  在飲食方面，不要吃過多的豆制品,也不要過多的油膩的

• 高振宇

  在生活方面要注意休息，不能過度疲勞和勞累，不要熬夜

• 高振宇

  而且還要注意。不要受寒涼的刺激

• 高振宇

  平時也應(yīng)該注意多飲水，如果平時飲水過少，對腎臟也是有損傷的

• ask_uV5whg

  之前兩個月連續(xù)的睡眠不足

• ask_uV5whg

  是可能導(dǎo)致腎功能下降的是吧

• 高振宇

  對的，是有關(guān)系的，所以這些小的細節(jié)一定要注意，不要等嚴(yán)重了才去注意

• ask_uV5whg

  失眠多夢

• 高振宇

  現(xiàn)在剛剛有改變，如果能夠注意調(diào)節(jié)的話，是可以逆轉(zhuǎn)的

• ask_uV5whg

  嗯嗯好的，目前我的指標(biāo)還算正常不算病變吧？

• 高振宇

  肯定與平時的工作和生活學(xué)習(xí)的關(guān)系

• ask_uV5whg

  但那個腎小球濾過率我自己算出來是94，為什么體檢報告上是81呢

• 高振宇

  因為每次測得的血肌酐也不一定是完全一致的，只是一個參考，如果不是偏離，正常值很多的情況下,嚴(yán)重的病變

• 高振宇

  只是注意自我調(diào)節(jié)。就有可能恢復(fù)的

• 高振宇

  但你現(xiàn)在的這種情況也應(yīng)該定時的進行復(fù)查?？粗笜?biāo)是否有好轉(zhuǎn)的跡象

• ask_uV5whg

  嗯嗯好的

• 高振宇

  一般半個月或一個月復(fù)查一次，看看結(jié)果有什么變化，要注意自我的生活調(diào)理

• ask_uV5whg

  因為它就在臨界點上是吧

• ask_uV5whg

  嗯嗯

• 高振宇

  是的，他現(xiàn)在在臨界

• ask_uV5whg

  我主要是想知道我按照公式算出來的濾過率

• ask_uV5whg

  和報告上寫的差別很大

• 高振宇

  因為很多腎病起病都是比較隱秘，都是細節(jié)，沒有注意到，當(dāng)累積到一定程度出現(xiàn)明顯癥狀的時候再去注意就晚了

• 高振宇

  我覺得你現(xiàn)在不要把注意力完全放在豎直上，應(yīng)該從自我的生活方式上形調(diào)整

• ask_uV5whg

  嗯嗯好的

• 高振宇

  本身這個數(shù)值并不是絕對的，是有一定作用的，你現(xiàn)在偏差的不是特別大，所以注意自我調(diào)節(jié)

• 高振宇

  這個數(shù)值是有一定波動的。不是絕對的

• ask_uV5whg

  我自我覺得跟前段時間精神狀態(tài)極差休息不好有很大的關(guān)系

• 高振宇

  像每次測量的肌酐值以及人的體重可能都是這電話除非相差的特別大，才有臨床意義

• 高振宇

  都是有可能變化的

• ask_uV5whg

  然后腎功能下降導(dǎo)致這次尿酸甘油三酯什么的也有點高

• 高振宇

  尿酸跟腎功能還是有一定關(guān)系的，但甘油三酯跟腎臟沒有關(guān)系，主要與飲食和生活習(xí)慣有關(guān)

• ask_uV5whg

  哦哦好的

• 高振宇

  如果平時總是坐著，缺乏運動而且還飲水過少，就容易導(dǎo)致尿酸過高，而且也會對腎臟有影響

• ask_uV5whg

  我本來是每天都要運動的

• 高振宇

  平時的飲食習(xí)慣肯定與你的這些指標(biāo)有關(guān)所以在飲食上要清淡一些,也不要暴飲暴食，平時也要適當(dāng)?shù)脑黾由眢w鍛煉和運動，保持良好的,生活要規(guī)律，不要熬夜，不要是精神過度疲勞

• ask_uV5whg

  前兩個月確實是高熱量的食物攝取比較多

• ask_uV5whg

  嗯嗯好的

• 高振宇

  好的,

• ask_uV5whg

  我自我感覺前段時間精神狀態(tài)的影響很大

• ask_uV5whg

  我現(xiàn)在這個指標(biāo)的狀態(tài)是有可能因為長時間休息不好精神勞累導(dǎo)致的是吧？

• 高振宇

  完全有可能的

• ask_uV5whg

  嗯嗯，因為我前兩個月狀態(tài)實在太差

• 高振宇

  現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了，也不算晚一定要注意自我調(diào)整

• ask_uV5whg

  我這次體檢之前都擔(dān)心會不會對體檢有影響

• ask_uV5whg

  果然是有影響的

• ask_uV5whg

  醫(yī)生您好

• ask_uV5whg

  我自己在網(wǎng)上查的計算公式不知對不對

• ask_uV5whg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_uV5whg

  按照這個公式我自己算出來是94

• ask_uV5whg

  我年齡24，體重69，肌酐104

• 高振宇

  我都說了，不用太看重這個公式，只是一個參考

• 高振宇

  主要還得看肌酐尿素，氮尿酸這些指標(biāo)

• 高振宇

  你現(xiàn)在的指標(biāo)即使是正常的，也是在正常高值上,異常的也比正常的高值也高不了太多，所以你現(xiàn)在主要是學(xué)會自我調(diào)節(jié)，在飲食和生活方面上，平時也要多飲水，因為在中醫(yī)上講腎主水，如果缺水的話，對腎臟是有影響的

• 高振宇

  過度疲勞，長時間精神壓力過大，失眠多夢都是對腎臟有影響的，與你前一段有這樣的經(jīng)歷，肯定是有關(guān)系的，所以現(xiàn)在主要是注重調(diào)節(jié)，然后2到4周以后再復(fù)查看看

• ask_uV5whg

  好的好的

• 高振宇

  如果指標(biāo)沒有改善，可以考慮服用保腎的藥物，例如金水寶,百令膠囊之類的，但是你現(xiàn)在比較年輕，建議不要過早的服用藥，從自身的生活方式進行調(diào)節(jié)來恢復(fù)更好一些

• ask_uV5whg

  好的

• 高振宇

  在飲食方面，多吃蔬菜水果

• 高振宇

  要控制蛋白質(zhì)的食用量

• 高振宇

  但蛋白質(zhì)又不能缺乏，所以盡量吃優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，例如牛奶,蛋清,淡水魚

• 高振宇

  可以吃少量的精瘦肉

• 高振宇

  豆制品不要多吃，盡量少量食用,因為豆制品屬于低脂蛋白，如果時令過高的話，蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物過高，會加重腎臟的負擔(dān)

• ask_uV5whg

  嗯嗯好的

• 高振宇

  每日的飲水量不要低于***毫升，尤其現(xiàn)在天比較熱，出汗也比較多，每天飲水達到***到三千五也是可以的

• 高振宇

  出入要平衡人水多的情況下排尿量也要與之平衡。有尿的時候不要憋著及時排尿

• 高振宇

  平時不要長時間坐著，久坐對腎臟也是有影響的

• 高振宇

  久坐不活動不但對脊柱不好，而且還容易形成腎結(jié)石，所以平時也要注意

• ask_uV5whg

  好的！

展開全部內(nèi)容