焦慮癥是心理疾病嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2oxihE

  您好 醫(yī)生 我今年26歲 于***.12.12發(fā)生驚恐去了搶救室 剛開始不知道是焦慮癥 后面維持3個(gè)月都在神經(jīng)內(nèi)科就診 效果也還好 時(shí)好時(shí)壞 后面于別人介紹說要去精神科看 后來改成了去精神科就診 從剛開始早晨起來會(huì)難受 到現(xiàn)在自己可以控制自己大部分情緒 剛開始不敢在外面吃飯 現(xiàn)在可以了 但是需要自己控制才能維持短時(shí)間內(nèi)就餐 但是我現(xiàn)在不敢坐交通工具 公交車僅僅幾站我都

• 王自湘

  你好，你還有其他表現(xiàn)嗎？

• ask_2oxihE

  我都會(huì)緊張 現(xiàn)在動(dòng)車我也不敢坐了 不知道上車會(huì)不會(huì)驚恐 現(xiàn)在也不敢工作 也不是身體不行 就是怕維持不了長時(shí)間工作

• ask_2oxihE

  剛開始會(huì)手腳發(fā)麻 頭暈 恐懼 嘔吐偶爾

• ask_2oxihE

  醫(yī)生你幫我看下這幾張檢查報(bào)告 第一張問題大嗎

• ask_2oxihE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2oxihE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2oxihE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2oxihE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2oxihE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2oxihE

  最近會(huì)感覺失去信心一樣 提不起精神 會(huì)哭 是往抑郁癥方向變了嗎

• 王自湘

  我詳細(xì)看看檢查結(jié)果

• ask_2oxihE

  好的 您仔細(xì)看不急 謝謝

• 王自湘

  好的

• 王自湘

  我看了你的結(jié)果，問題不是很大，主要是神經(jīng)遞質(zhì)功能失調(diào)，導(dǎo)致急性焦慮發(fā)作

• ask_2oxihE

  如果抑郁了大腦這個(gè)也能顯現(xiàn)嗎 那我有抑郁嗎

• ask_2oxihE

  吃藥能好嗎 我已經(jīng)吃了半年了

• 王自湘

  你目前吃的什么藥物？

• ask_2oxihE

  現(xiàn)在狀態(tài)其實(shí)還可以 大部分都是自我能控制 因?yàn)槲揖驮\的那個(gè)醫(yī)生從來不跟我多說 都是直接開藥 所以我都不知道問誰好 現(xiàn)在白天吃谷維素片 晚上吃阿戈美拉釘片

• 王自湘

  你目前除了不敢去坐車，不敢去工作，還有其他逃避退縮行為嗎

• ask_2oxihE

  坐車其實(shí)還好 但是如果不經(jīng)常坐公交車或者別人的車我就會(huì)緊張 我自己開車都沒有問題 就是需要有人陪 主要還是這兩點(diǎn) 商場海邊對(duì)我來說都是可以的

• 王自湘

  你的驚恐發(fā)作只有過一次嗎？

• ask_2oxihE

  最嚴(yán)重就是急診那次了 后面好像有 但是我不知道算不算 就是感覺一樣 但是被我自己控制下來了

• 王自湘

  那是一種什么感覺？

• ask_2oxihE

  有一次晚上在外吃飯 然后發(fā)冷汗 坐立不安 想跑 不知道怎么辦 發(fā)暈 手腳發(fā)麻 后面就導(dǎo)致了我不敢在外吃飯了

• 王自湘

  是不是感覺自己失控，有瀕死感，好像要瘋了，

• 王自湘

  就是那次吃飯去了急診科嗎

• ask_2oxihE

  不是 急診是我下班回家路上 那是第一次發(fā)作 也不知道是焦慮癥情況下

• ask_2oxihE

  有失控感 瀕死感還好 因?yàn)槟菚r(shí)候第二次發(fā)作自己知道是焦慮癥了 自己控制自己 后面到家就好了

• 王自湘

  你現(xiàn)在主要就是害怕出現(xiàn)什么意外，別人不在身邊，根源就是對(duì)于死亡的恐懼

• ask_2oxihE

  是 害怕一個(gè)人出門 怕暈倒

• 王自湘

  你在神經(jīng)內(nèi)科治療，應(yīng)該各種檢查都做了吧

• ask_2oxihE

  醫(yī)生我為什么會(huì)這個(gè)病 是我長期脾氣沒控制好原因嗎 神經(jīng)失調(diào)藥能調(diào)回來嗎 我生完孩子后脾氣一直不是很好 性子也變得很急 焦躁

• ask_2oxihE

  是的 其他檢查都做了

• ask_2oxihE

  除了肺部有一點(diǎn)小問題 但是醫(yī)生說沒事

• ask_2oxihE

  腦部 心臟都做了

• 王自湘

  嗯，你可以描述一下你的個(gè)性嗎？

• ask_2oxihE

  我沒有結(jié)婚之前我挺樂觀的 有什么事睡一覺起來就會(huì)忘記 生完孩子后我感覺自己變得焦躁 對(duì)別人特別是我公婆我對(duì)他們也比較有厭言 有什么事會(huì)想好幾天 也經(jīng)常跟他們斗嘴 變得比較自私了我 得了這個(gè)病之后我改變了挺多 看開了很多 但是對(duì)我婆婆心底還是在坐月子那時(shí)候

• 王自湘

  還有嗎

• ask_2oxihE

  現(xiàn)在屬于比較計(jì)較吧我

• ask_2oxihE

  比較在意別人看法

• ask_2oxihE

  但是我覺得我心底還是比較善良的 自我感覺吧 就算我婆婆對(duì)我怎樣 我還是會(huì)想她的好

• 王自湘

  你的性格應(yīng)該是不是敏感多疑，比較完美主義的，總是希望自己和與自己有關(guān)的任何事物都盡善盡美。你對(duì)于任何細(xì)微的過錯(cuò)和失誤都難以容忍，講究整潔和秩序，不允許絲毫的偏差。

• ask_2oxihE

  敏感多疑是非?，F(xiàn)在沒錯(cuò) 完美主義其實(shí)還好 我個(gè)人屬于比較懶的那種人 現(xiàn)在生病后特別怕我老公出軌 雖然知道他不會(huì) 但是害怕別人不要我 以后不知道該怎么生活

• ask_2oxihE

  醫(yī)生我該怎么放開我的心呢 我對(duì)我婆婆一直都會(huì)想到月子的時(shí)候 這件事其實(shí)是我一個(gè)根

• 王自湘

  根據(jù)你的描述來看，我覺得你應(yīng)該是焦慮型性格。

• 王自湘

  你這樣性格就是?？吹綋碛?，就想到失去。凡事都想到最壞的情況。一切都沒有發(fā)生，卻感覺如臨大敵。 不必有愧疚感，你擔(dān)心他們是因?yàn)閻鬯麄儯ε率ニ麄?。你也并不愿意這么頻繁地想象那些糟糕的畫面。

• ask_2oxihE

  還有我感覺自己會(huì)有點(diǎn)自以為是 哈哈 就是自己經(jīng)常覺得自己是對(duì)的 給別人強(qiáng)加我的思想

• ask_2oxihE

  是的 你講到我心里去了

• ask_2oxihE

  我害怕失去他們

• ask_2oxihE

  但是我不知道為什么腦子有時(shí)候會(huì)浮現(xiàn)他們出事的畫面 就幾秒鐘 自己就對(duì)自己說不能這樣想 我這樣正常嗎

• 王自湘

  悲觀的人分為兩種。一種是只想著最壞的情況，卻抗拒著這些想法，陷入糾結(jié)和消沉。另一種，是想到了最壞的情況，但也做好了接受的準(zhǔn)備，因此悲觀并不妨礙他們的正常生活。你屬于前一種。

• ask_2oxihE

  那我該怎么做呢

• 王自湘

  其實(shí)你有這些想法也很正常，每個(gè)人腦袋里都很可能會(huì)一閃而過這些念頭。而我們只是想了一會(huì)就會(huì)放下，但你是焦慮型性格，就會(huì)將這些念頭逗留得太久了，被它們蠱惑得以為這些都將會(huì)發(fā)生在自己身上。因?yàn)槟憧咕苓@些念頭的存在，它們反而更猖獗地顯示自己的存在感。像彈簧一樣，你壓制它的力越大，它彈得越高。

• ask_2oxihE

  是的 經(jīng)常性會(huì)去想 雖然知道不會(huì)發(fā)生 就是害怕會(huì)發(fā)生

• ask_2oxihE

  那我怎么改變自己這種性格呢

• 王自湘

  其實(shí)性格改變是很難的

• 王自湘

  首先你不需要想著怎么變?yōu)檎?，怎么去消除癥狀，因?yàn)槟泐^腦里面這些害怕?lián)牡乃枷?，跟你性格有關(guān)，是很難去除的。碰到事情你還是會(huì)擔(dān)心，雖然性格無法改變，但是你可以改變自己的行為

• ask_2oxihE

  那該怎么做呢

• 王自湘

  首先最重要的，你需要改變逃避退縮行為

• ask_2oxihE

  就是任何事都不要去害怕？直面面對(duì)嗎

• 王自湘

  是的，你要覺察自己的回避、退縮和拖延的行為習(xí)慣。||越是逃避的，越是焦慮和恐懼。打個(gè)比方說，自己遇到一只狗，然后感到很害怕，轉(zhuǎn)身就跑，也不敢回頭看，跑著跑著就感覺在背后追自己的是一頭惡狼，更加恐懼，再跑著跑著又感覺在背后追自己是一頭猛虎，再跑著跑著就感覺背后是無邊的恐懼，從而更加的疲于奔命，焦慮、恐懼和疲憊，甚至?xí)^望

• 王自湘

  其實(shí)你并沒有身體方面疾病，也不會(huì)發(fā)生什么嚴(yán)重后果，只要勇敢去做，發(fā)現(xiàn)并不會(huì)出現(xiàn)你想象的那些恐怖場景，你的恐懼害怕自然會(huì)減少，你也越來越有自信心

• ask_2oxihE

  嗯 我是挺沒有自信的一個(gè)人 但是醫(yī)生自從我得了這個(gè)病后 我感覺我這輩子都逃脫不了這個(gè)病了 我有想過去面對(duì) 比如坐動(dòng)車 可是我真的不是很敢 畢竟上動(dòng)車我要帶著我孩子 我怕我失控了孩子怎么辦 怕我中途就不敢坐了 雖然只有3個(gè)小時(shí)路程 但是還是沒辦法邁出去 我該怎么辦呢 但是我卻很想要回娘家

• 王自湘

  慢慢來吧，一步一步逐漸增加路程，建議不要有依賴心理，不要經(jīng)常想著別人來陪你

• 王自湘

  你需要勇敢的面對(duì)問題和循序漸進(jìn)的解決問題，能夠提升自信心。往往在面對(duì)了之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來它也不過如此。很多問題要解決起來都是需要時(shí)間和過程的，如果總是想用最快的方式最好的解決問題，往往就會(huì)面臨失敗，而且還會(huì)受到傷害，失去面對(duì)和解決問題的信心和勇氣。

• ask_2oxihE

  是的 那醫(yī)生我該怎么解開自己的心結(jié)呢

• 王自湘

  你說的是什么心結(jié)

• ask_2oxihE

  就是我經(jīng)常對(duì)我婆婆月子對(duì)我的不好放在心里 雖然她現(xiàn)在挺好的 但是一直放不開 因?yàn)樵谠伦永镂覌寢屢脖慌蘖? 這個(gè)事我一直挺恨他們的

• ask_2oxihE

  我也會(huì)積極面對(duì)我不敢面對(duì)的事 雖然有好轉(zhuǎn) 但是不知道為什么就是自己在圍繞的這個(gè)病跟這個(gè)病做斗爭 心里變得挺累的 最近也變的愛哭 是我往抑郁當(dāng)面走了嗎

• 王自湘

  剛才我也說了，你有這些想法也挺正常的，你說的怨恨，也不能說不應(yīng)該有，

• 王自湘

  但是我們每個(gè)人的思維想法是自己控制不了的，我們只能控制自己行為，只要你的行為不被這些焦慮性思維所控制就行了

• ask_2oxihE

  那我主要是焦慮是嗎 抑郁方面情況還好吧？

• ask_2oxihE

  我現(xiàn)在主要要做的就是積極面對(duì)自己不敢的事對(duì)嗎

• 王自湘

  舉個(gè)例子，比如你走在街上看到一個(gè)人很不順眼，頭腦里面冒出想揍他一頓的想法，但是你并不會(huì)真的去揍他，那說明雖然這樣想，但是你可以不這樣去做

• 王自湘

  我認(rèn)為你主要還是焦慮癥表現(xiàn)，沒有發(fā)現(xiàn)很明顯抑郁，就算有輕度抑郁，可能也是繼發(fā)性的，繼發(fā)于焦慮。|因?yàn)槿绻銢]有焦慮，你也不會(huì)心情不好，

• ask_2oxihE

  是的 一切都是我心里的想法 我并不會(huì)去做

• 王自湘

  嗯，每個(gè)人想法都是各種各樣的，有些很奇怪，有些毫無意義，所以你不要去管它，該干嘛就干嘛，只要你的行為是正常的就行

• 王自湘

  只有你的行為正常了，你的思維想法自然而然會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)

• ask_2oxihE

  醫(yī)生這個(gè)病能治好嗎 會(huì)不會(huì)遺傳

• 王自湘

  這個(gè)病還是很好治療的，不會(huì)遺傳

• 王自湘

  你還在嗎？？

• ask_2oxihE

  我明白了醫(yī)生 謝謝

• ask_2oxihE

  我會(huì)好好領(lǐng)會(huì)你說的話

• 王自湘

  那不用謝的

• 王自湘

  如果有問題，以后可以繼續(xù)問我

• ask_2oxihE

  還有個(gè)問題就是這些心里引起的軀體反應(yīng) 會(huì)不會(huì)變成真的疾病 心臟經(jīng)常刺痛也沒事嗎

• 王自湘

  那不會(huì)的

• ask_2oxihE

  好的謝謝醫(yī)生

• 王自湘

  不用謝

展開全部內(nèi)容