長時(shí)間坐著會(huì)引起腰肌勞損嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VTQAxk

  *** 醫(yī)生 問下站了不到二十分鐘 腰就疼 這正常嗎？

• 孫孝兵

  你好

• 孫孝兵

  你今年多大年齡了

• ask_VTQAxk

  26周歲

• 孫孝兵

  你腰疼多長時(shí)間了

• ask_VTQAxk

  每次坐地鐵 沒座位 就站著 大概不到二十分鐘 腰就疼的

• 孫孝兵

  你有干重活嗎

• ask_VTQAxk

  沒干重活 大概生完娃 三年多吧

• 孫孝兵

  生過寶寶后這三年就一直腰疼嗎

• ask_VTQAxk

  生完娃那會(huì) 每次換完尿不濕 就疼的不行 后來好很多了 現(xiàn)在就是站的時(shí)間長了 就疼

• 孫孝兵

  你現(xiàn)在的工作是長期站立或坐著嗎

• ask_VTQAxk

  上下班 坐地鐵 沒座位時(shí) 一路站著 就疼

• ask_VTQAxk

  工作長期坐著

• 孫孝兵

  你有沒有做過腰部檢查

• ask_VTQAxk

  沒做過 沒管過

• 孫孝兵

  你可能是生過孩子后，身體沒有休養(yǎng)好，工作時(shí)又長時(shí)間坐著，腰部得不到適時(shí)的活動(dòng)，建議醫(yī)院檢查一下腰椎情況，排除一下骨質(zhì)原因，如果沒事的話，考慮是長時(shí)間坐著引起的腰肌勞損，平時(shí)多加休息，適量鍛煉，工作時(shí)坐一段時(shí)間就站起來活動(dòng)一下腰部，疼的時(shí)候可以服用舒筋健腰丸和甲鈷胺緩解一下疼痛

• ask_VTQAxk

  好的 謝謝醫(yī)生 麻煩你了

• 孫孝兵

  嗯，不客氣的，祝你早日康復(fù)

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