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補充哪種維生素比較好?

醫(yī)生想買維生素吃,不知道吃那種推薦一下唄

ask_1DFfVw 2020-10-13 22:16:44

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

位本美 一級公共營養(yǎng)師

沾化區(qū)馮家中心衛(wèi)生院   營養(yǎng)科

主治疾?。荷瞄L營養(yǎng)咨詢及配餐,尤其擅長孕、產(chǎn)婦營養(yǎng)保??;嬰幼兒以及青少年生長發(fā)育營養(yǎng)、預防保健指導;微量元素缺乏癥的飲食調(diào)節(jié);糖尿病飲食、減肥瘦身飲食指導。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_1DFfVw

    醫(yī)生想買維生素吃,不知道吃那種推薦一下唄

  • 位本美

    您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!

  • ask_1DFfVw

    想買維生素吃

  • 位本美

    為什么

  • ask_1DFfVw

    補一下

  • ask_1DFfVw

    想補一下晚上00點才睡

  • 位本美

    有不能正常飲食的原因?

  • 位本美

    還是有失眠的情況?

  • 位本美

    維生素有太多了,得根據(jù)你的身體狀況選擇

  • ask_1DFfVw

    飲食正常

  • ask_1DFfVw

    運動一下身體各關(guān)節(jié)都在響

  • ask_1DFfVw

    想調(diào)理一下準備想要小孩

  • 位本美

    關(guān)節(jié)有響聲跟維生素關(guān)系不大

  • 位本美

    跟運動習慣有關(guān)系

  • 位本美

    如果是想調(diào)理一下身體備孕的話

  • 位本美

    可以吃點復合維生素片

  • 位本美

    適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉

  • 位本美

    保持正常的睡眠

  • ask_1DFfVw

    復合維生素是嗎

  • 位本美

    對的

  • ask_1DFfVw

    B族維生素可以吃嗎

  • 位本美

    如果吃復合維生素的話,你有必要單獨補充B族

  • 位本美

    如果吃復合維生素片的話,沒有必要單獨補充B族維生素

  • 位本美

    復合維生素含有各種維生素以及微量元素,本身你能夠正常飲食

  • ask_1DFfVw

    哎剛才我自己買了一瓶B族的

  • ask_1DFfVw

    復合維生素有很多種啊

  • 位本美

    維生素有A、B、C、D、E、K

  • 位本美

    B族的話就只有維生素B了

  • 位本美

    其實食補比藥補更好

  • 位本美

    平常飲食多注意營養(yǎng)搭配,身體沒有異常情況下,一般不需要格外補充

  • 位本美

    不需要格外補充這樣那樣的東西

  • ask_1DFfVw

    那我買一瓶復合維生素吧

  • 位本美

    可以的

  • 位本美

    一定要多喝水吆

  • ask_1DFfVw

    那個牌子好一點呢

  • ask_1DFfVw

    推薦一下唄

  • 位本美

    那個無所謂,只要是正規(guī)生產(chǎn)廠家就行

  • ask_1DFfVw

    是不是帶有OTC好過

  • 位本美

  • 位本美

    這個是國頒標準

  • ask_1DFfVw

    好的謝謝,還想問問醫(yī)生你一下,為什么早晨勃起有點軟

  • 位本美

    很抱歉,這種比較專業(yè)的東西,建議你還是需要咨詢一下比較專業(yè)的醫(yī)生

  • ask_1DFfVw

    好吧

  • 位本美

    那你還有什么其他營養(yǎng)方面的問題嗎?

  • ask_1DFfVw

    復合維生素那么多,我應該怎么選?

  • ask_1DFfVw

    就是早上勃起有點軟是怎么回事啊

  • ask_1DFfVw

    有啊,不算正常

  • 位本美

    只要是復合維生素片就行

  • 位本美

    你可以去藥店看看,帶OTC標志的復合維生素片

  • ask_1DFfVw

    問醫(yī)生問醫(yī)生問醫(yī)生

  • 位本美

    我只是一個營養(yǎng)師,關(guān)于晨勃問題一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生

  • ask_1DFfVw

    好的

  • ask_1DFfVw

    在的醫(yī)生

  • 位本美

    我只能盡可能的幫你解決一些營養(yǎng)方面的問題

  • ask_1DFfVw

    謝謝位本美醫(yī)生

  • ask_1DFfVw

    劉醫(yī)生

  • 位本美

    不客氣,同時也非常感謝你的信任,以后如果遇到其他營養(yǎng)方面的問題,可以隨時到平臺來找我。

  • ask_1DFfVw

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