月經(jīng)不調(diào)，老是推遲，有什么好的調(diào)理方法嗎？

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• ask_3gkCoE

  月經(jīng)不調(diào)，老是推遲，之前都很準(zhǔn)時(shí)的，有什么好的調(diào)理方法嗎

• 在線醫(yī)生

  一般推遲幾天？

• ask_3gkCoE

  有時(shí)候3天，有時(shí)候7天

• 在線醫(yī)生

  一般推遲7天內(nèi)都是正常的

• 在線醫(yī)生

  近段吃過藥嗎？

• ask_3gkCoE

  沒有啊，只是之前都很準(zhǔn)時(shí)的這幾個(gè)月都老推遲

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)飲食習(xí)慣注意，清淡易消化飲食，禁辛辣刺激涼的食物，特別是經(jīng)期

• ask_3gkCoE

  這樣啊，好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  還有就是平時(shí)保證睡眠質(zhì)量，心情愉悅，避免熬夜

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_3gkCoE

  謝謝醫(yī)生

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