脖頸酸疼,有的時候歪頭有響聲,酸的抬不起來
ask_-nZeOE
脖頸酸疼,有的時候歪頭有響聲,酸的抬不起來
石巖
你好
石巖
這種情況多久了?
ask_-nZeOE
半年了
石巖
平時時體力勞動多還是腦力多
ask_-nZeOE
腦力多
ask_-nZeOE
光低著頭看書
石巖
哦
石巖
玩手機(jī)多不多
ask_-nZeOE
挺多的
ask_-nZeOE
都是躺著玩的
石巖
平時不怎么運動吧
ask_-nZeOE
對
石巖
那就是了
石巖
整天低頭頸椎受損
ask_-nZeOE
該怎么辦呢
石巖
首先,要經(jīng)常活動頸椎,另外,不能玩太多手機(jī)了
石巖
另外可以用點麝香虎骨膏
ask_-nZeOE
好謝謝
石巖
不用謝
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