每次例假腰疼有點(diǎn)嚴(yán)重怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Kbov7g

  *** 醫(yī)生 每次例假腰疼有點(diǎn)嚴(yán)重

• 孫好俠

  你好

• 孫好俠

  疼痛的厲害么

• ask_Kbov7g

  嚴(yán)重的時(shí)候坐著站著都不行

• 孫好俠

  持續(xù)幾天啊

• ask_Kbov7g

  例假前一天和例假當(dāng)天嚴(yán)重一點(diǎn) 第二天就好一些了

• 孫好俠

  平時(shí)愛(ài)吃涼食么

• ask_Kbov7g

  還好

• 孫好俠

  辛辣的食物吃的多么

• ask_Kbov7g

  不多

• 孫好俠

  平時(shí)盡量不吃生冷寒涼的食物，以免加重體內(nèi)寒氣。多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如多喝些熱湯熱水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都可以改善腰痛的

• 孫好俠

  平日注意休息避免熬夜，休注意避免腰部受寒

• ask_Kbov7g

  好的謝謝

• 孫好俠

  不客氣

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