生孩子腰疼是怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jD0TMU

  生了孩子腰疼 不知道怎么回事希望醫(yī)生解答一下

• 趙艷艷

  你好，請(qǐng)問(wèn)您是產(chǎn)后多久

• ask_jD0TMU

  1年了

• 趙艷艷

  產(chǎn)后有沒(méi)有做產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練？

• ask_jD0TMU

  沒(méi)有

• 趙艷艷

  自己帶孩子嗎？平時(shí)有沒(méi)有勞累？

• ask_jD0TMU

  對(duì)的 自己帶

• 趙艷艷

  產(chǎn)后腰疼，一般是因?yàn)閼言衅陂g腰椎壓力比較大，造成骨盆前傾引起的，另外，產(chǎn)后腹直肌分離也會(huì)引起產(chǎn)婦腰疼。你自己在家?guī)Ш⒆?，平時(shí)也容易勞累，這都是腰疼引起的因素。?

• ask_jD0TMU

  好的謝謝

• 趙艷艷

  建議你可以做一些產(chǎn)后恢復(fù)腹直肌分離恢復(fù)盆底肌松弛的一些動(dòng)作來(lái)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)改善骨盆前傾。平時(shí)注意不要太勞累，不要受涼。腰疼，厲害時(shí)可以用艾灸，緩解腰疼。

• 趙艷艷

  很高興能幫到你。

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