張醫(yī)生，我最近脖子酸痛，大幅度扭動會痛，怎么回事
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：婦科常見病子宮肌瘤，功血，盆腔包塊的診治，妊娠相關疾病診治產(chǎn)前疾病篩查，孕期保健
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張醫(yī)生，我最近脖子酸痛，大幅度扭動會痛，怎么回事？
張云斐
您好
張云斐
有沒有引起惡心嘔吐，肢體麻木
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沒有
張云斐
是睡醒后出現(xiàn)的嗎
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偶爾會腿麻
張云斐
是睡醒后出現(xiàn)的嗎
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多數(shù)感覺是睡醒后這樣
張云斐
睡覺期間沒有異常感覺是吧
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沒有，睡得很沉
張云斐
考慮落枕了，可能是睡眠姿勢不當，或者是長久維持一個姿勢，造成局部的肌肉損害，所以會出現(xiàn)一個落枕的癥狀
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哦哦，好的！謝謝醫(yī)生
張云斐
首先調整枕頭的高度，睡覺發(fā)生落枕有一個原因就是枕頭的高度過高或者是過低，想要治療脖子落枕，預防下次再次出現(xiàn)脖子落枕的情況就把枕頭調整到合適的高度吧，一般以8~15厘米為宜。
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好的，睡得熟也沒注意，睡醒后就覺得不舒服了
張云斐
落枕一般會自行緩解，但是
張云斐
如果嚴重，可以考慮進行物理治療，可以通過加熱，熱敷以及針灸等等方式，緩解臨床癥狀，也可以用消炎痛貼
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好的，我知道了，我試一試
張云斐
好的
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感謝您的解答
張云斐
不客氣
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