睡眠不足有調(diào)理的方法嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_F1BRcU

  最近老是睡眠不足 頭疼 有時(shí)候早上起來有點(diǎn)口臭

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  睡眠不足是什么情況？

• 在線醫(yī)生

  失眠？熬夜？睡眠質(zhì)量不好？

• ask_F1BRcU

  帶孩子愛熬夜

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)有沒有腦血管方面的疾??？

• ask_F1BRcU

  沒有

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎？

• ask_F1BRcU

  正常

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_F1BRcU

  有時(shí)候蹲下起來頭暈的一下

• 在線醫(yī)生

  建議口服安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  多注意休息，飲食清淡些，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜

• ask_F1BRcU

  眼睛黑的一下

• 在線醫(yī)生

  白天可以補(bǔ)覺

• 在線醫(yī)生

  注意還是休息不夠，

• ask_F1BRcU

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  身體各個(gè)組織臟器都會(huì)受營(yíng)養(yǎng)

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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