睡眠不好，有沒有辦法改善呢？

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• ask_705552

  , 睡眠不好，每晚睡著就做夢，睡起來很累沒精神，睡覺易醒，有聲音很難入睡，半夜總是要起來小便一次，偏頭痛，每次月經(jīng)前或月經(jīng)中痛

• 魏傳軍

  您好

• ask_705552

  醫(yī)生您好

• 魏傳軍

  請問您這種情況多長時間了？

• ask_705552

  幾年了

• ask_705552

  以前沒太在意，最近兩年生了孩子感覺嚴重了

• 魏傳軍

  一般你睡覺時幾點醒？有沒有規(guī)律？

• ask_705552

  如果十點睡，一兩點醒，如果睡得遲點就三四點醒

• 魏傳軍

  一般你晚上幾點睡覺？

• ask_705552

  不一定，有外在因素影響

• 魏傳軍

  一奧

• ask_705552

  我一般十點多到十二點前睡覺

• 魏傳軍

  你醒來后，容易再入睡嗎

• ask_705552

  不容易

• 魏傳軍

  那早上起床時間有沒有規(guī)律？

• ask_705552

  以前孩子上學就六點半起來，現(xiàn)在孩子不讀書八點

• 魏傳軍

  每晚都做夢嗎？

• ask_705552

  對，每晚都做夢，只要睡著就夢

• ask_705552

  最近兩年太陽穴兩邊長了很多白頭發(fā)

• 魏傳軍

  那可能與您長期睡眠不好有一定關(guān)系。

• 魏傳軍

  你的偏頭疼癥狀與睡眠不好，有沒有關(guān)系？

• ask_705552

  應該有吧

• ask_705552

  我也不懂啊

• 魏傳軍

  比方說你晚上睡覺好了，明天還會不會出現(xiàn)偏頭疼的癥狀？

• ask_705552

  我就沒覺得睡好過啊

• 魏傳軍

  那你晚上入睡困難嗎？

• ask_705552

  反正人累會痛，月經(jīng)前會痛

• ask_705552

  晚上沒有聲音影響還是比較容易睡的

• 魏傳軍

  那就是說入睡不是太困難，就是中間容易醒，醒后再不容易入睡，是這樣嗎？

• ask_705552

  嗯，是

• 魏傳軍

  您現(xiàn)在方便嗎，如果方便的話，我給你打個電話，詳細問一下情況，打字還是比較慢的。

• ask_705552

  我在國外

• ask_705552

  在馬來西亞

• 魏傳軍

  好的

• ask_705552

  這邊沒有什么中醫(yī)，所以才網(wǎng)上問診的

• 魏傳軍

  好的

• ask_705552

  我這樣能調(diào)理好嗎

• 魏傳軍

  你說痛經(jīng)，你的月經(jīng)正常嗎？顏色怎么樣？有沒有血塊

• 魏傳軍

  可以調(diào)理好

• ask_705552

  正常，顏色第一天比較黑，沒有血塊

• 魏傳軍

  主要是月經(jīng)前疼，月經(jīng)后還疼嗎？

• ask_705552

  量，感覺少，第三天基本就沒什么了

• ask_705552

  偶爾也會痛，比較少

• 魏傳軍

  平時有沒有怕涼的感覺？

• ask_705552

  人不舒服和來月經(jīng)時怕涼，其他時候不會

• 魏傳軍

  平時吃飯，大小便情況怎么樣？

• ask_705552

  吃飯胃口不錯，小便感覺會比較黃，不懂是不是喝水不夠，大便每天都會有

• 魏傳軍

  小便有時候比較黃，可能與喝水少有關(guān)系，沒有問題。

• 魏傳軍

  你發(fā)過舌苔來，我看一下

• ask_705552

  反正總是覺得口渴

• ask_705552

  您等一下

• 魏傳軍

  好的

• ask_705552

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 魏傳軍

  好的

• 魏傳軍

  平時口渴，喝水能不能解渴

• ask_705552

  感覺就是一下又想喝水一下又想喝

• ask_705552

  喝完很快又覺得渴

• 魏傳軍

  想渴熱水還是涼水

• ask_705552

  涼水

• ask_705552

  但是我大多時候會喝溫水

• 魏傳軍

  我給你開個處方調(diào)理一下，您那邊能不能買到中藥？

• ask_705552

  可以的

• 魏傳軍

  那好的，我現(xiàn)在給您開方

• ask_705552

  請問安神補腦液可以喝嗎？

• ask_705552

  對我的情況有用嗎？

• 魏傳軍

  不如中藥效果好，我給你開個中藥方，調(diào)理一下吧。

• ask_705552

  好的

• 魏傳軍

  烏梅30桂枝15干姜15黨參15熟附子10川椒6當歸15細辛6黃連12黃柏15白芷10白芍15元胡10。以上單位都是克，是一劑的量，每天一劑，分午、晚飯后半小時左右服用，先服三天看看，根據(jù)情況，咱們再調(diào)整藥物。

• 魏傳軍

  服藥期間，注意禁食生冷及辛辣刺激性食物

• ask_705552

  這個是睡眠的還是頭疼嗎

• 魏傳軍

  有什么情況，隨時聯(lián)系我

• ask_705552

  要怎么煮

• ask_705552

  水放多少？煮多長時間？

• 魏傳軍

  是調(diào)理睡眠，頭疼月經(jīng)疼綜合調(diào)理的。

• ask_705552

  怎么熬藥呢？我不會

• 魏傳軍

  先浸泡半小時左右，水放至沒過藥二公分左右

• ask_705552

  大火燒開嗎？然后小火煮嗎？

• 魏傳軍

  煎藥時先用大火燒開水，后再改成慢火煎50分鐘左右，煎一次分二次喝

• ask_705552

  冷了也可以喝嗎？還是第二次的藥冷了要熱一下才喝？

• 魏傳軍

  如果藥店有代煎的，也可以讓藥店代煎。

• 魏傳軍

  每一次喝藥時必須溫熱了才能喝。

• ask_705552

  這邊藥店好像沒有幫煎藥的

• 魏傳軍

  好的，那就自已煎

• ask_705552

  好的，我清楚了，謝謝醫(yī)生

• 魏傳軍

  不用客氣，有什么情況，可以隨時聯(lián)系我

• ask_705552

  好的醫(yī)生

• 魏傳軍

  我會每天問一下您的情況的，請注意留意一下信息。

• ask_705552

  好的，知道了

• 魏傳軍

  您好，藥煎服了嗎

• ask_705552

  中午有煎了，喝了一次

• ask_705552

  晚上的還沒喝，還沒吃晚餐

• 魏傳軍

  好的，中藥喝了后有沒有不舒服的感覺

• ask_705552

  暫時沒有

• ask_705552

  就是覺得困

• 魏傳軍

  好的，調(diào)理幾天看看吧，有什么情況及時聯(lián)系我。

• ask_705552

  好的，知道了，謝謝醫(yī)生！

• 魏傳軍

  不用客氣

• 魏傳軍

  您好，在嗎，今天感覺怎么樣

• ask_705552

  醫(yī)生早，今天沒有什么特別的感覺

• ask_705552

  凌晨四點多起來給孩子泡奶之后也是很難入睡

• 魏傳軍

  昨晚睡得好嗎

• ask_705552

  不算好

• 魏傳軍

  平時幾點醒來

• ask_705552

  一樣會做夢，易醒，總感覺到半夢半醒的

• ask_705552

  早上6:50起床

• 魏傳軍

  好的，才吃一天藥，再調(diào)理幾天看看

• ask_705552

  我就拿了三天的藥，還有兩天

• 魏傳軍

  如果晚上容易起來小便，而影響睡覺的話，晚上可以適當少喝點水

• 魏傳軍

  再吃二天看看

• 魏傳軍

  根據(jù)情況，我再給您調(diào)整藥物

• ask_705552

  沒有喝很多水，就是會喝一兩小口這樣

• ask_705552

  好的，醫(yī)生

• 魏傳軍

  您好，今天感覺怎么樣

• ask_705552

  醫(yī)生你好，感覺還是一樣的

• ask_705552

  沒有什么變化

• 魏傳軍

  還是做夢多嗎

• 魏傳軍

  不是還有一天藥嗎，吃完后，明天我再給您調(diào)方

• ask_705552

  還是會做夢

• ask_705552

  嗯，好

• ask_705552

  醫(yī)生早上好，昨晚情況還是差不多會做夢，易醒，請問今天需要調(diào)整藥嗎？

• 魏傳軍

  好的，我今天值門診，等會聯(lián)系您

• ask_705552

  好的醫(yī)生

• 魏傳軍

  您好，不好意思，讓您久等了

• 魏傳軍

  再發(fā)過舌苔來我看一下，根據(jù)情況，我再給您調(diào)整一下藥物

• ask_705552

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_705552

  不好意思啊，醫(yī)生，剛才忙了一下

• 魏傳軍

  好的，我現(xiàn)在給您開方

• ask_705552

  好

• 魏傳軍

  姜半夏18陳皮15茯苓30炙甘草10生姜15大棗20竹茹10枳實20黃連12桂枝15白芍15龍骨20牡蠣20。同法同量同前，再吃三天看看。

• 魏傳軍

  有什么情況隨時聯(lián)系我

• ask_705552

  好的，醫(yī)生，謝謝您

• 魏傳軍

  不客氣

• ask_705552

  魏醫(yī)生，早上好！請問我來月經(jīng)了，藥還是可以繼續(xù)喝嗎？

• 魏傳軍

  您好，今天感覺怎么樣

• ask_705552

  昨晚還是做夢，半夜兩點起來之后很難入睡

• 魏傳軍

  平時您的月經(jīng)量多嗎

• ask_705552

  今天早上來月經(jīng)了，藥還是繼續(xù)嗎？

• 魏傳軍

  平時月經(jīng)情況怎么樣

• ask_705552

  不算多，就頭兩天多點，第三天就一點點了，要六天這樣才干凈

• ask_705552

  月經(jīng)顏色看著比較暗

• 魏傳軍

  那繼續(xù)吃吧，注意觀察

• ask_705552

  那好的

• 魏傳軍

  有什么情況，隨時聯(lián)系我

• ask_705552

  好的，醫(yī)生，我知道了

• 魏傳軍

  好的

• ask_705552

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 魏傳軍

  看不清楚

• ask_705552

  對了，醫(yī)生，我這里昨晚突然發(fā)現(xiàn)有點腫脹

• ask_705552

  肩膀前面一點

• 魏傳軍

  有什么感覺

• ask_705552

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_705552

  這樣看得清嗎？

• ask_705552

  按著肌肉僵硬

• ask_705552

  有點酸痛

• ask_705552

  昨晚自己刮了一下

• 魏傳軍

  看清楚了，可能是由于氣血循環(huán)不好所致，可能與吹空調(diào)有關(guān)

• ask_705552

  哦，這樣是不要緊是吧？

• ask_705552

  需要怎么處理一下嗎？

• 魏傳軍

  沒有大礙，注意適當保暖，可以刮痧，拔罐或貼一下膏藥看看

• ask_705552

  哦，好的，謝謝您醫(yī)生！

• 魏傳軍

  不用客氣

• 魏傳軍

  謝謝您

• ask_705552

  魏醫(yī)生你人真好，細心，有耐心。

• 魏傳軍

  謝謝

• 魏傳軍

  您好，今天感覺好些了吧

• ask_705552

  醫(yī)生你好！

• 魏傳軍

  您好

• ask_705552

  這次來月經(jīng)目前為止是沒有出現(xiàn)頭痛問題

• ask_705552

  只是晚上睡眠的問題還是差不多

• 魏傳軍

  以前都出現(xiàn)嗎

• 魏傳軍

  新開的中藥服用了嗎？

• ask_705552

  是，以前每次個月來月經(jīng)前或在中都會頭痛兩天到三天

• ask_705552

  有，新的中藥，今天第三天

• 魏傳軍

  好的，再調(diào)理幾天看看吧，一般來說睡眠不好，調(diào)理起來是需要一個過程的。

• ask_705552

  那我今天的藥吃完了，明天需要繼續(xù)同樣的藥嗎？

• 魏傳軍

  平時你也要注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，適當運動放松心情，晚上不要喝茶，咖啡等。

• 魏傳軍

  第2次開的中藥今天也喝完了嗎？

• ask_705552

  我沒有喝茶和咖啡的習慣，現(xiàn)在每晚都11點前睡覺的，運動就沒有每天，一個星期有三四天跑步的

• ask_705552

  嗯，今天喝第三天了

• 魏傳軍

  那還是做夢比較多嗎

• ask_705552

  反正有做夢，早上起來有時候也不太記得

• 魏傳軍

  早上醒來還是感覺頭暈勞累，休息不好嗎？

• ask_705552

  會比較困，感覺頭腦不是很清醒，頭暈倒是不會

• 魏傳軍

  好的，那我再說開個處方，繼續(xù)調(diào)理一下吧

• ask_705552

  要換藥嗎？

• 魏傳軍

  先不用換藥，用第二次開的方再調(diào)理三天看看

• ask_705552

  好的，那我知道了，謝謝魏醫(yī)生！

• 魏傳軍

  不用客氣，有什么情況，隨時聯(lián)系我。

• ask_705552

  好的

• 魏傳軍

  您好，今天感覺好些了吧

• ask_705552

  沒有什么特別感覺，昨晚也是做夢

• 魏傳軍

  人正常都做夢的，只要早上沒疲勞感就行

• ask_705552

  可能還是睡不好的原因，現(xiàn)在頭有點脹脹的

• 魏傳軍

  那可能也睡不好，有一定的關(guān)系，睡眠不好，調(diào)理起來也是需要一個過程的。

• ask_705552

  早上起來是精神好一點點，靠近中午十一點多就覺得犯困

• ask_705552

  嗯，我知道需要時間的

• 魏傳軍

  從中午11點多犯困到幾點能緩解過來。

• ask_705552

  不睡一下很難緩解，不睡覺有時候到旁晚還會頭痛

• ask_705552

  所以等一下要午睡一下

• 魏傳軍

  對，午睡一下還是很重要的。

• ask_705552

  有，下午沒事基本都要睡不下

• 魏傳軍

  中午睡一個小時左右還是挺好的，不要睡得太長。

• ask_705552

  好的醫(yī)生，我知道了

• ask_705552

  喝中藥是不是也需要多喝水呢？

• 魏傳軍

  喝中藥，對喝水沒有特別的要求，但要注意禁食生冷及辛辣刺激性食物。

• ask_705552

  哦，好，那我知道了，謝謝醫(yī)生！這樣沒有什么我去睡覺了，您忙吧！

• 魏傳軍

  好的

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