肥胖,現(xiàn)在160,一直減不下來所以咨詢一下該怎么
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肥胖,現(xiàn)在160,一直減不下來所以咨詢一下該怎么辦
在線醫(yī)生
您身高多少?
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1米55
在線醫(yī)生
肥胖是慢性疾病,治療是以行為、飲食治療為主的綜合治療,使患者自覺地長期堅持,
在線醫(yī)生
現(xiàn)在飲食怎么樣?
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一般
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有時候瘦下來,很快又胖回去
在線醫(yī)生
平時多運動,以涼調(diào)蔬菜為主
在線醫(yī)生
消耗的熱量捎大于進(jìn)入的熱量
在線醫(yī)生
堅持長時間,不能以藥物為主
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哦,好的
在線醫(yī)生
不客氣
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謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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