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請(qǐng)問(wèn)熬夜和身高有關(guān)系嗎
滎陽(yáng)市人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)消化系統(tǒng)，泌尿系，婦科，產(chǎn)科常見(jiàn)病超聲診斷。
ask_b9mSnY
***請(qǐng)問(wèn)熬夜和身高有關(guān)系嗎？
趙艷艷
請(qǐng)問(wèn)多大年齡？
ask_b9mSnY
20歲 屬于早長(zhǎng) 現(xiàn)在身高155 還有長(zhǎng)高的可能嗎？
趙艷艷
男性，還是女性
ask_b9mSnY
女性
趙艷艷
請(qǐng)問(wèn)你經(jīng)常熬夜嗎？
ask_b9mSnY
經(jīng)常熬夜
趙艷艷
20歲還是有長(zhǎng)高的可能的。
趙艷艷
平時(shí)要注意補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)鍛煉，保證充足的睡眠，不要再熬夜了。?
趙艷艷
多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以刺激骨骼生長(zhǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。晚上要保證充足的睡眠生長(zhǎng)激素在睡眠狀態(tài)下分泌是清醒狀態(tài)下的三倍，充足的睡眠對(duì)骨骼生長(zhǎng)是特別有利的。
ask_b9mSnY
好的 謝謝
趙艷艷
還可以口服一些改善，補(bǔ)充維生素D3
趙艷艷
鈣片
趙艷艷
很高興能幫到你
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