心理。。。。。。。。。。。。。。。...
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心理。。。。。。。。。。。。。。。...
邢寶艷
你好
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你好,心情問題可以問你嗎
邢寶艷
可以的
邢寶艷
請講
邢寶艷
請問有什么不開心的事嗎?
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我不知道怎么了,我覺得沒有心理上的疾病,可是不知道怎么了就是很崩潰 我也不知道怎么,現(xiàn)在很累很想睡覺可是整個頭都好痛,連脖子都感覺一直在用力 也疼,但也具體說不上來哪里疼
邢寶艷
可能是你工作太忙了,生活壓力太大。
邢寶艷
你多大?是在上學(xué)還是工作?
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我沒有壓力我還在上大學(xué)
邢寶艷
情感上的問題嗎?
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感情是有問題,可是一直都好好的,自從今天洗澡水突然涼了,就一直哭了很久,累了就發(fā)呆,然后繼續(xù)不想聽到別人說話,不想讓別人待在我旁邊,以前去醫(yī)院檢查過,醫(yī)生開了藥,可是我覺得我根本沒病,
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就只是情緒崩潰了,可是真的不知道怎么辦才好
邢寶艷
多休息
邢寶艷
讓自己放松。
邢寶艷
難過的時候深呼吸,自己要愛自己。
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你說的我都知道
邢寶艷
自己成為自己最好的伙伴和朋友
邢寶艷
有不高興的事都要及時的說出來
ask_002612
你們根本就不理解,怎么可能說放松就放松,我根本不知道到底什么不開心, 我也想好好的睡覺,算了不問了 謝謝結(jié)束吧
邢寶艷
嘗試著讓自己先放松。
邢寶艷
好吧,那晚安了
邢寶艷
祝你一切順利
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