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失眠睡不著是熬夜的原因嗎?

夜晚失眠,睡不著,而且夢很多,很容易做夢,睡覺很累怎么辦

ask_i-W0RE 2020-12-01 22:52:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫孝兵 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。耗X出血、腦梗后遺癥的康復(fù)護理,兒科患兒的護理

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  • ask_i-W0RE

    夜晚失眠,睡不著,而且夢很多,很容易做夢,睡覺很累怎么辦

  • 孫孝兵

    你好

  • 孫孝兵

    你這種癥狀多長時間了

  • ask_i-W0RE

    多謝解答

  • 孫孝兵

    你白天午睡幾個小時

  • ask_i-W0RE

    有時候不睡

  • ask_i-W0RE

    有時候好幾個小時

  • ask_i-W0RE

    多數(shù)不睡

  • 孫孝兵

    你失眠的這種癥狀多長時間了

  • ask_i-W0RE

    恩,很長了吧

  • 孫孝兵

    你近期壓力大嗎

  • ask_i-W0RE

    得好幾年了

  • ask_i-W0RE

    還好

  • 孫孝兵

    你有沒有做過頭部檢查

  • ask_i-W0RE

    我覺得可能跟手機有關(guān)系

  • ask_i-W0RE

    沒有

  • 孫孝兵

    你經(jīng)常熬夜玩手機嗎

  • ask_i-W0RE

  • 孫孝兵

    因為頭疼的時間比較長,建議醫(yī)院檢查一下頭部情況,排除一下其它原因引起的。如果沒事的話,考慮是長期熬夜玩手機引起的神經(jīng)性頭疼,可以對癥服用點頭痛寧膠囊和養(yǎng)血清腦顆粒。另外保持良好的睡眠習(xí)慣,避免熬夜。

  • ask_i-W0RE

    好的

  • ask_i-W0RE

    謝謝啦

  • 孫孝兵

    不客氣的

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