腰疼應(yīng)該怎么可以緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SgyBRc

  腰疼，每次起床前腰疼，起來活動(dòng)一會(huì)就好了不疼了

• 陳麗景

  你好

• ask_SgyBRc

  你好，

• ask_SgyBRc

  腰疼怎么辦

• 陳麗景

  腰疼，大概有多久了？

• ask_SgyBRc

  四年了吧，生完孩子，就總疼

• 陳麗景

  走路的時(shí)候疼不疼呢？平時(shí)

• ask_SgyBRc

  不疼，但是穿的少了。有風(fēng)會(huì)疼

• 陳麗景

  平時(shí)有沒有長(zhǎng)時(shí)間坐著或彎腰干重體力活呢？

• ask_SgyBRc

  有時(shí)候會(huì)長(zhǎng)時(shí)間坐著

• 陳麗景

  建議醫(yī)院檢查一下腰椎情況。拍除一下骨質(zhì)原因，如果沒事的話，考慮腰肌勞損，平時(shí)多加休息，避免運(yùn)動(dòng)，可以服用點(diǎn)甲鈷胺片緩解一下疼痛，可以帶一個(gè)束腰，減輕一下腰部的壓力

• ask_SgyBRc

  好的，謝謝

• 陳麗景

  不客氣，早日康復(fù)

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