最近還是隨便吃點東西就胸悶難受,餓著又難受,不管又不
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最近還是隨便吃點東西就胸悶難受,餓著又難受,不管又不行
在線醫(yī)生
晚上好
在線醫(yī)生
這種胸悶難受,還就是軀體性焦慮癥狀,雖然很不舒服,但是對人沒有危害,可以通過接受、允許和忍受,來增加對于這種癥狀的適應
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體質(zhì)弱
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早睡
在線醫(yī)生
可以采用少量多餐,吃容易消化的食物,可以適當增加高纖維素食物攝入制造飽腹感,降低對于淀粉類食物的依賴,避免體重上升
在線醫(yī)生
對,對,需要增加休息
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