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想要瘦肚子需要練習腹肌嗎?

肚子上肉肉很軟,想在減一點,有什么辦法嘛

ask_CVGMD8 2020-10-15 21:56:33

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程潁麗 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。耗懩医Y石術、腸梗阻、甲狀腺切除術后恢復及護理

咨詢實錄內容

  • ask_CVGMD8

    肚子上肉肉很軟,想在減一點,有什么辦法嘛

  • ask_CVGMD8

    想瘦肚子

  • 程潁麗

    你好

  • ask_CVGMD8

    不用減肥藥的那種

  • 程潁麗

    請問你的身高體重是多少?

  • ask_CVGMD8

    160,目前體重49kg

  • ask_CVGMD8

    有什么辦法嘛

  • ask_CVGMD8

    我想瘦到90斤

  • 程潁麗

    這個的話是不是太瘦了

  • 程潁麗

    健康更重要

  • 程潁麗

    如果要健身是好事,想要瘦肚子需要練腹肌,建議到健身房請教練給你做個詳細的鍛煉方法

  • ask_CVGMD8

    好的,謝謝

  • 程潁麗

    不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快

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