為什么跑步會感覺大腿疼痛？

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• ask_N6dlPk

  前幾天跑步大腿特別痛，不知道以后還敢鍛煉不

• 李韶華

  你好 有多久了

• ask_N6dlPk

  痛了有3天了

• 李韶華

  之前跑步有痛嗎？

• ask_N6dlPk

  沒有我剛剛開始跑步，因?yàn)槲姨至讼霚p肥，這段時間跑的太多了吧，不知道這腿痛是病還是咋了

• ask_N6dlPk

  以前跑的非常少，基本沒跑過

• 李韶華

  體重多重

• ask_N6dlPk

  140斤身高168

• 李韶華

  你是大腿肌肉痛還是膝關(guān)節(jié)疼痛

• ask_N6dlPk

  大腿肌肉疼

• 李韶華

  根據(jù)你描述的情況建議你適當(dāng)運(yùn)動，不要過量，考慮肌肉損傷引起的，可以做運(yùn)動量少小的緩慢

• ask_N6dlPk

  好的特別感謝醫(yī)生

• ask_N6dlPk

  就是有時候跑步的時候肚子特別痛，是怎么回事

• 李韶華

  注意飲食控制，多食粗纖維食物，少食含糖量偏高的食物

• ask_N6dlPk

  好的非常感謝謝您

• 李韶華

  腹痛也是考慮和運(yùn)動后肌肉損傷有關(guān)

• 李韶華

  建議合理減肥

• 李韶華

  健康減肥

• ask_N6dlPk

  好的謝謝

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