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抑郁癥有沒有調理的方法呀?

我懷疑自己有抑郁癥和焦慮癥,這幾天對什么都提不起興趣,心里總是容易發(fā)慌,去人多的地方也會緊張,表面還要裝的跟沒事人一樣

ask_TpAoYE 2020-12-04 22:47:18

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張林衛(wèi) 醫(yī)師

新鄉(xiāng)縣小冀鎮(zhèn)衛(wèi)生院   精神科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,失眠《入睡困難,早醒,睡眠不深》,精神分裂癥,艾滋病《恐艾》 ,癌癥《恐癌》,疑病障礙《心臟,胃腸道不適等》,軀體形式障礙,神經官能癥,恐懼癥,戒酒,抽動穢語綜合征,性心理咨詢等診療以

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  • ask_TpAoYE

    我懷疑自己有抑郁癥和焦慮癥,這幾天對什么都提不起興趣,心里總是容易發(fā)慌,去人多的地方也會緊張,表面還要裝的跟沒事人一樣

  • ask_TpAoYE

    醫(yī)生,麻煩你看到回復一下

  • ask_TpAoYE

    在嗎,張醫(yī)生

  • 張林衛(wèi)

    您好

  • 張林衛(wèi)

    在的

  • ask_TpAoYE

    你好,

  • 張林衛(wèi)

    這個情況總共多久了

  • ask_TpAoYE

    我懷疑我自己有抑郁癥和焦慮癥這方面的心理疾病,我不知道怎樣去判斷,

  • ask_TpAoYE

    焦慮癥持續(xù)很久了,

  • 張林衛(wèi)

    平時有沒有心情低落高興不起來的表現(xiàn)

  • 張林衛(wèi)

    ??

  • ask_TpAoYE

    有,前些天發(fā)生了事情,已經過去了,但是我就是高興不起來,

  • ask_TpAoYE

    總是胡思亂想,

  • ask_TpAoYE

    做什么都沒有心情,

  • 張林衛(wèi)

    會不會有這種情緒低落高興不起來?悶悶不樂的樣子。

  • ask_TpAoYE

    也沒有什么食欲,攏共一個星期不到的時間,我瘦了四五斤了,

  • ask_TpAoYE

    有,平時感興趣的事情,也提不起興趣了,就想遠離現(xiàn)在的生活,

  • 張林衛(wèi)

    每天悶悶不樂郁郁寡歡

  • 張林衛(wèi)

    覺得對什么事情都不感興趣嗎?

  • ask_TpAoYE

    對,

  • ask_TpAoYE

    但是表面上還要裝的沒事人一樣,每天都要做飯,做了我自己一點食欲都沒有

  • 張林衛(wèi)

    這是對什么事情都不感興趣了。

  • ask_TpAoYE

    覺得自己處處不如別人,所有人過的都比我好,比我強,

  • 張林衛(wèi)

    自責,自負

  • 張林衛(wèi)

    覺得不如人

  • ask_TpAoYE

    我真的不知道跟誰說了,就跟你聊著,我就控制不住的哭了,我覺得自己沒有可以訴說的人,

  • ask_TpAoYE

    我很想找個沒人的地方大哭一場,不想讓任何人知道,

  • 張林衛(wèi)

    好的, 會不會覺得每天特別難受覺得每天活的特別沒意思

  • ask_TpAoYE

    其實我自己真的沒有看著那么堅強,一多半都是在撐著,

  • 張林衛(wèi)

  • ask_TpAoYE

    是覺得活著沒意思,但是沒有想死的想法,我孩子才兩歲半,

  • 張林衛(wèi)

    嗯,好的

  • 張林衛(wèi)

    然后的話容易胡思亂想,容易緊張,擔心害怕是吧?

  • ask_TpAoYE

    對,已經過去的事情了我還是會胡思亂想,給自己壓力,

  • 張林衛(wèi)

    嗯,然后的話就是會有這一種覺得特別影響睡眠是吧?

  • 張林衛(wèi)

    有時候困意特別明顯,但是就是睡不著。

  • ask_TpAoYE

    對,躺著靜下來就會亂想,想著想著就不知道什么時候睡著了,

  • 張林衛(wèi)

    好的。并且有入睡困難早醒的表現(xiàn)是么

  • ask_TpAoYE

    我很早就感覺自己有心理方面的問題,跟我老公也說過,但是他就是說我在家?guī)Ш⒆訒r間長了,多出去轉轉就好了,他不理解我,我也不想跟他多說什么,

  • ask_TpAoYE

    發(fā)生一些事情的時候就會這樣,入睡困難早上醒得早,事情過去時間長了就會好一點,

  • 張林衛(wèi)

    好的

  • 張林衛(wèi)

    生完孩子后是不是逐漸就不好了

  • 張林衛(wèi)

    ??

  • ask_TpAoYE

    對,生完孩子整個人體態(tài)都變了,很自卑,然后家里又發(fā)生了一些事情,各種大大小小的事情,堆積在心里,

  • 張林衛(wèi)

    好的

  • 張林衛(wèi)

    目前情況來看,現(xiàn)在其實要考慮的還是一個焦慮障礙和抑郁障礙。

  • ask_TpAoYE

    自己沒有辦法釋懷,想起來就難過,也很暴躁,一點小事我就能爆發(fā)跟我老公吵架,

  • 張林衛(wèi)

    也就是說,從您情緒方面包括這個思維方面來說,以及包括意志力方面來說,其實都是符合這種情況的。

  • 張林衛(wèi)

    是的,現(xiàn)在已經出現(xiàn)了問題,所以這種情況的話,我覺得還是有必要治療的。

  • ask_TpAoYE

    家里沒有人理解我,我不知道怎么說

  • 張林衛(wèi)

    嗯,是的需要理解,

  • 張林衛(wèi)

    同時也可以治療一下

  • 張林衛(wèi)

    更有作用

  • ask_TpAoYE

    要去醫(yī)院檢查看看對嗎

  • ask_TpAoYE

    我現(xiàn)在這種情況嚴重嗎,

  • 張林衛(wèi)

    現(xiàn)在這種情況談不上太嚴重,所以盡早治療效果還是可以的。

  • ask_TpAoYE

    好的,謝謝您了,張醫(yī)生

  • 張林衛(wèi)

    不客氣

  • 張林衛(wèi)

    為了整個治療效果,你可以簽約一下我的私人醫(yī)生服務,咱們共同配合,爭取取得好的效果!簽約后你隨時都可以咨詢我,也方便我對你進行指導!

  • 張林衛(wèi)

    你看需要簽約么

  • ask_TpAoYE

    怎么簽約呢,您這邊可以給我治療嗎,本人不過去的話

  • 張林衛(wèi)

    可以的

  • 張林衛(wèi)

    點開這個鏈接

  • 張林衛(wèi)

    里面有私人醫(yī)生服務

  • 張林衛(wèi)

    你簽約購買一下就可以

  • ask_TpAoYE

    需要吃藥嗎?還是做心理疏導

  • 張林衛(wèi)

    吃藥

  • 張林衛(wèi)

    配合心理輔導

  • ask_TpAoYE

    好的,我考慮一下,如果有需要我還會聯(lián)系您

  • 張林衛(wèi)

    好的,

  • 張林衛(wèi)

    祝您早日康復

  • 張林衛(wèi)

    ??

  • 張林衛(wèi)

    ??

  • ask_TpAoYE

    好的

  • 張林衛(wèi)

    再見

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