早上起來腰疼怎么改善呢 ？

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• ask_QV-Zwo

  不知道怎么的，早上起來腰會很疼，然后下午就要好一點，晚上也很疼

• 孫娟

  你好

• 孫娟

  腰疼多久了

• ask_QV-Zwo

  一兩個月吧！

• ask_QV-Zwo

  給我點合適的建議吧怎么改善？

• 孫娟

  平時工作累嗎

• ask_QV-Zwo

  還行

• 孫娟

  需要久坐嗎

• ask_QV-Zwo

  不需要

• ask_QV-Zwo

  給我點建議吧！

• 孫娟

  平時睡眠怎樣

• ask_QV-Zwo

  怎么改善呢？

• 孫娟

  建議醫(yī)院檢查一下腰椎情況。排除一下腰椎間盤突出或者膨出的情況，如果檢查沒事的話考慮腰肌勞損引起的，可以服用點布洛芬，甲鈷胺，緩解一下，平時多加注意休息，避免勞累。

• ask_QV-Zwo

  不好

• 孫娟

  避免熬夜！

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