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最近脖子不舒服是不是低頭看手機引起的?

醫(yī)生,最近脖子不舒服,不知道是不是老是低頭看手機的原因

ask_i00mXI 2020-12-08 19:37:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_i00mXI

    ***,醫(yī)生,最近脖子不舒服,不知道是不是老是低頭看手機的原因

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯,脖子不舒服多久了?

  • ask_i00mXI

    就是最近個把月的事

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯,除了脖子不舒服,還有其他不舒服或者異常癥狀嗎?

  • ask_i00mXI

    有時會感覺頭昏

  • ask_i00mXI

    眼睛模糊

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯,做什么檢查和調(diào)理治療了嗎?

  • ask_i00mXI

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    和你老低頭看手機,是有關(guān)系的

  • ask_i00mXI

  • ask_i00mXI

    那要注意些什么呢

  • 在線醫(yī)生

    不要勞累,注意休息,坐或躺、臥保持正確地姿勢,避免頸部負重、反復(fù)屈曲或者長時間保持一個姿勢,做一下頸部按摩理療,適當活動放松頸部部肌肉力量。

  • ask_i00mXI

    好,知道了,謝謝

  • 在線醫(yī)生

    嗯嗯。

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