睡得不踏實(shí)是什么導(dǎo)致的呀？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ovqS2Q

  醫(yī)生，近期夜間有點(diǎn)睡覺(jué)不踏實(shí)，有點(diǎn)動(dòng)靜就醒了。

• 郭會(huì)鵬

  你好，請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了

• ask_ovqS2Q

  4天了

• 郭會(huì)鵬

  有沒(méi)有熬夜，壓力過(guò)大，焦慮的情況

• ask_ovqS2Q

  早上起來(lái)頭有點(diǎn)發(fā)蒙

• ask_ovqS2Q

  沒(méi)有熬夜，

• 郭會(huì)鵬

  是不是睡眠質(zhì)量不好

• ask_ovqS2Q

  睡眠質(zhì)量可以，

• 郭會(huì)鵬

  建議多休息不熬夜，保持心情愉快，早睡早起適當(dāng)鍛煉身體，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒治療

• ask_ovqS2Q

  謝謝醫(yī)生

• 郭會(huì)鵬

  不客氣，感謝您的咨詢(xún)，祝你生活愉快，身體健康

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