來(lái)例假前幾天胸疼,來(lái)了之后肚子疼腰疼,這個(gè)沒(méi)事嗎
ask_uNWumw
,來(lái)例假前幾天胸疼,來(lái)了之后肚子疼腰疼,這個(gè)沒(méi)事嗎
牛長(zhǎng)飛
你好
牛長(zhǎng)飛
生理期會(huì)出現(xiàn)肚子疼腰痛的
牛長(zhǎng)飛
一直都有么
ask_uNWumw
是的 一直走
牛長(zhǎng)飛
平時(shí)愛(ài)吃辛辣涼食么
ask_uNWumw
吃
ask_uNWumw
平時(shí)這些都chi
牛長(zhǎng)飛
熬夜么
ask_uNWumw
經(jīng)常熬夜
牛長(zhǎng)飛
平時(shí)的生活規(guī)律要調(diào)整好,不要熬夜。來(lái)月經(jīng)時(shí)要多喝開(kāi)水,飲食要清淡。來(lái)月經(jīng)時(shí)不能吃寒涼及刺激的食物,平時(shí)盡量不吃生冷寒涼的食物,以免加重體內(nèi)寒氣。多吃一些溫?zé)岬氖澄铮缍嗪刃釡珶崴?,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都可以改善月經(jīng)不調(diào)
ask_uNWumw
天天熬夜
ask_uNWumw
好的謝謝
牛長(zhǎng)飛
不客氣
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