跑步腳扭傷了要怎么處理？

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• ask_b6p3iM

  跑步時(shí)腳扭傷了，一個(gè)星期后感覺(jué)還是有點(diǎn)痛，是腳踝那里，這是骨頭問(wèn)題嗎

• 孫素云

  你好，請(qǐng)問(wèn)腳左右活動(dòng)怎么樣？

• ask_b6p3iM

  劇烈運(yùn)動(dòng)還是有點(diǎn)痛

• ask_b6p3iM

  正常走路沒(méi)問(wèn)題

• 孫素云

  如果現(xiàn)在能活動(dòng)應(yīng)該骨頭沒(méi)有什么問(wèn)題，有用活血等藥沒(méi)？

• ask_b6p3iM

  云南白藥酊

• ask_b6p3iM

  沒(méi)什么問(wèn)題吧

• 孫素云

  可能是軟組織或者小韌帶損傷，回復(fù)需要時(shí)間，現(xiàn)在要制動(dòng)，可以抬高患側(cè)，用些活血化瘀的藥三四片和外用的。

• 孫素云

  如果等等還疼，不放心的話可以去醫(yī)院做個(gè)核磁共振看下。

• ask_b6p3iM

  好的

• 孫素云

  好

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