生完寶寶后肚子比較胖 有什么辦法解決 ？

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• ask__Qb6tk

  生完孩子肚子比較胖。老大8歲了，老二三歲了

• 張小夏

  你好

• ask__Qb6tk

  你好

• ask__Qb6tk

  我現(xiàn)在肚子好像還是下不去

• ask__Qb6tk

  胖胖的

• ask__Qb6tk

  有什么辦法嗎？

• 張小夏

  就小肚子大嗎？

• ask__Qb6tk

  肚臍那塊兒

• ask__Qb6tk

  而且還脫發(fā)

• ask__Qb6tk

  有什么好的方法嗎？

• 張小夏

  整體不胖就肚子大是嗎？

• ask__Qb6tk

  對(duì)，主要就是肚子大

• 張小夏

  平時(shí)晚上經(jīng)常熬夜嗎？

• ask__Qb6tk

  有什么健康的減肥的那種嗎？

• ask__Qb6tk

  熬夜12天

• 張小夏

  掉頭發(fā)和你晚上熬夜有關(guān)系

• ask__Qb6tk

  是這樣啊，那肚子大這個(gè)事兒怎么弄？

• ask__Qb6tk

  減肥嗎？節(jié)食嗎？小孩不吃奶了

• ask__Qb6tk

  ？？

• 張小夏

  尤其是女性，特別是生完孩子的女性，由于這一個(gè)腹肌力量比較弱，所以在減肚子肚子上面脂肪的時(shí)候可能比較困難一些，以下建議供大家參考：第一個(gè)是要控制飲食，制定合理的飲食方案。第二個(gè)是在控制飲食期間，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┽槍?duì)腹部脂肪的運(yùn)動(dòng)方法。

• 張小夏

  尤其是女性，特別是生完孩子的女性，由于這一個(gè)腹肌力量比較弱，所以在減肚子肚子上面脂肪的時(shí)候可能比較困難一些，以下建議供大家參考：第一個(gè)是要控制飲食，制定合理的飲食方案。第二個(gè)是在控制飲食期間，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┽槍?duì)腹部脂肪的運(yùn)動(dòng)方法。

• 張小夏

  尤其是女性，特別是生完孩子的女性，由于這一個(gè)腹肌力量比較弱，所以在減肚子肚子上面脂肪的時(shí)候可能比較困難一些，以下建議供大家參考：第一個(gè)是要控制飲食，制定合理的飲食方案。第二個(gè)是在控制飲食期間，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┽槍?duì)腹部脂肪的運(yùn)動(dòng)方法。

• 張小夏

  尤其是女性，特別是生完孩子的女性，由于這一個(gè)腹肌力量比較弱，所以在減肚子肚子上面脂肪的時(shí)候可能比較困難一些，以下建議供大家參考：第一個(gè)是要控制飲食，制定合理的飲食方案。第二個(gè)是在控制飲食期間，可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┽槍?duì)腹部脂肪的運(yùn)動(dòng)方法。

• ask__Qb6tk

  好的，謝謝

• 張小夏

  不客氣

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