醫(yī)生!請問一下月經(jīng)一個月幾乎每天都會有怎么調(diào)理呢
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醫(yī)生!請問一下月經(jīng)一個月幾乎每天都會有怎么調(diào)理呢
齊豫生
你好,請問持續(xù)多久了?
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近來2個月吧
齊豫生
平時熬夜嗎?
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很少
ask_HGPsOA
只是休息時間少一點(diǎn)
齊豫生
月經(jīng)一個月幾乎每天都會怎么調(diào)理首先要查出原因,根據(jù)個人情況去改善月經(jīng)不調(diào)這個問題,如果是偶爾,不是長期出現(xiàn)這種情況,不需要過于緊張,平時多注意日常習(xí)慣就好: 1、按時作息飲食 一個人的生活規(guī)律直接影響到身體的運(yùn)行,平時應(yīng)該按時作息,正常飲食,在選擇食物的過程中,盡量少吃刺激性的食物,例如汽水、酸辣食物等等。少熬夜,多保暖。 2、藥物 在平時可以自己到藥店購買調(diào)理月經(jīng)的藥物,例如益母草、婦康寧等等,都是有利于月經(jīng)不調(diào)的治療的。 3、不吃緊急避孕藥 如果有性生活的女性,必須要學(xué)會自我保護(hù),因為緊急避孕藥對身體的副作用比較大,甚至?xí)?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。 4、補(bǔ)腎脾胃 很多時候,腎脾胃的運(yùn)作功能有誤,也是會直接影響到月經(jīng)不調(diào)的。平時可以通過調(diào)理補(bǔ)充腎脾胃的通常,氣血調(diào)和,經(jīng)血旺盛,月經(jīng)的周期自然就會正常。
ask_HGPsOA
好的,謝謝
齊豫生
不客氣,祝您早日康復(fù)!
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