醫(yī)生,晚上睡覺總是腰疼的不能翻身,是什么問題
ask_HUfSKI
醫(yī)生,晚上睡覺總是腰疼的不能翻身,是什么問題
郭豫冀
你好,這樣多久了?
ask_HUfSKI
有一個(gè)月了
郭豫冀
最近有勞累或扭傷嗎
ask_HUfSKI
也沒有,只是帶小孩
郭豫冀
之前腰椎有問題嗎
ask_HUfSKI
沒有
郭豫冀
首先要注意適當(dāng)?shù)亩嗉有菹ⅰF浯我部梢詫μ弁吹牟课贿M(jìn)行適度的按摩,以此來促進(jìn)局部的血液循環(huán),幫助緩解疼痛。另外,平時(shí)最好是根據(jù)情況做一些能夠起到鍛煉腰背部肌肉效果的體育運(yùn)動(dòng)。
郭豫冀
如果要腰疼的問題沒有緩解,還是建議到醫(yī)院做一個(gè)腰椎的檢查,排除一下腰椎的病變。
ask_HUfSKI
好的,謝謝
郭豫冀
好的,感謝你的咨詢,祝你早日康復(fù)!
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