腰肌勞損怎么
ask_CZdthg
***腰肌勞損怎么辦?
邢小浩
你好這種情況多久了
ask_CZdthg
有半年了
邢小浩
腰部疼痛嗎?腰麻不麻?
ask_CZdthg
就單純要痛。
邢小浩
休息后有沒有緩解
ask_CZdthg
有稍微好點(diǎn)
邢小浩
腰肌勞損引發(fā)疼痛!首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,平時(shí)多練小燕飛,拱橋動(dòng)作,輔助恢復(fù)!必要時(shí)理療!疼的嚴(yán)重服用芬必得!
邢小浩
早日康復(fù)
展開全部?jī)?nèi)容