醫(yī)生最近失眠多夢(mèng)怎么回事啊
ask_779Smw
***醫(yī)生最近失眠多夢(mèng)怎么回事啊
郭豫冀
你好,最近工作勞累嗎
ask_779Smw
也沒(méi)有呀 就是坐的久了會(huì)后背酸疼 然后晚上睡覺(jué)就睡不著 睡著了就做夢(mèng)
郭豫冀
最近有感覺(jué)壓力大嗎
ask_779Smw
是挺大的
郭豫冀
首先要保持穩(wěn)定的心情,不要對(duì)失眠過(guò)于恐懼,這是重要的一種緩解方法。必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下服用一些催眠類(lèi)藥物進(jìn)行治療,比如應(yīng)用新型的非苯二氮卓類(lèi)藥物。
ask_779Smw
好的 謝謝醫(yī)生
郭豫冀
不客氣
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