濕氣重怎么才能排濕？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_5Grp_w

  ，我濕氣好重，平時(shí)少運(yùn)動(dòng)，怎樣才能排濕？

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_5Grp_w

  好久了

• ask_5Grp_w

  我家有熏艾盒子，平時(shí)會(huì)熏一下腳

• 張萌

  睡覺(jué)咋樣？

• ask_5Grp_w

  不愿意起床

• 張萌

  舌苔發(fā)白還是發(fā)黃？

• ask_5Grp_w

  最近比較早睡，不

• 張萌

  平時(shí)覺(jué)得頭沉么？

• ask_5Grp_w

  發(fā)白

• ask_5Grp_w

  有時(shí)候頭沉

• 張萌

  平時(shí)吃辛辣刺激的食物么？

• ask_5Grp_w

  很少吃

• 張萌

  平時(shí)情緒波動(dòng)大么？

• ask_5Grp_w

  很容易煩躁

• 張萌

  建議您平時(shí)可以喝點(diǎn)薏米紅豆粥，清熱利濕

• ask_5Grp_w

  平時(shí)還注意點(diǎn)什么嗎

• 張萌

  月經(jīng)前幾天吃點(diǎn)逍遙丸，疏肝解郁，調(diào)暢肝脾

• 張萌

  平時(shí)注意休息，保持愉快的心態(tài)，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_5Grp_w

  好的，謝謝

• 張萌

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

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