我是月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)了,可以用什么藥來調(diào)理呢
ask__-xBjE
,我是月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)了,可以用什么藥來調(diào)理呢
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了?
ask__-xBjE
幾個(gè)月了
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
平時(shí)月經(jīng)量多不多?
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問有沒我做過子宮彩超?
在線醫(yī)生
你好,請問你還在么?
ask__-xBjE
做過了
在線醫(yī)生
有沒有問題?
ask__-xBjE
做了很多檢查
在線醫(yī)生
都做了什么檢查?
ask__-xBjE
要做的都做了
在線醫(yī)生
檢查結(jié)果有沒有問題?
ask__-xBjE
沒有問題的
在線醫(yī)生
內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)失調(diào)
在線醫(yī)生
可以通過好幾個(gè)方面進(jìn)行改善
ask__-xBjE
是的
在線醫(yī)生
1、飲食調(diào)理
在線醫(yī)生
日常要經(jīng)常吃新鮮的瓜果蔬菜和高蛋白高維生素的食物,飲食的方式主要是要以清淡的為主,可不要天天吃辛辣刺激的哦。建議每餐都要攝入適量的水果,這樣才能補(bǔ)充身體所需的水分和營養(yǎng)元素。酒和咖啡這些物質(zhì)都要減少攝入,日常的食用油最好是選擇植物油,動(dòng)物油要盡量少用。除此之外,還可以多吃些豆制品,豆制品對于女性來說是好處非常多的,日??梢远喑孕┒垢?jié){等。如果有氣血虧虛的女性,日常也可以吃黑米、紅棗等這些可以幫助補(bǔ)氣血的食物。寒涼的食物要注意少吃,阿膠對于補(bǔ)身體也是很有好處的。
在線醫(yī)生
2、生活規(guī)律 女性想要調(diào)理身體的話,一定要注意保持一個(gè)好的作息習(xí)慣。生活中要攝入足夠的營養(yǎng),睡眠時(shí)間要充足有規(guī)律。日常要讓自己的情緒保持穩(wěn)定,不要大起大落的,也不要很暴躁。你要明白一個(gè)道理,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最主要的就是要調(diào)節(jié)內(nèi)在,心情好了之后很多問題也就豁然開朗了。這比你吃多少中藥調(diào)理都來的效果好。
在線醫(yī)生
3、夫妻生活要規(guī)律。有規(guī)律的房事的女性可以大大的提升體內(nèi)復(fù)合胺這個(gè)元素的分泌,復(fù)合胺分泌的越多久可以越好的去預(yù)防女性的內(nèi)分泌失調(diào)情況。
在線醫(yī)生
4、平時(shí)應(yīng)該多注重戶外鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活,應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。4、平時(shí)應(yīng)該多注重戶外鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活,應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。
在線醫(yī)生
4、平時(shí)應(yīng)該多注重戶外鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活,應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。
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好的
在線醫(yī)生
感謝你的咨詢,祝你早日康復(fù)
ask__-xBjE
好,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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