膝蓋酸痛怎么才能緩解 ？

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• ask_978408

  膝蓋酸痛 左腿膝蓋一彎就感覺膝蓋處酸痛酸痛的

• 王偉廷

  多長時間啦？

• ask_978408

  好久了

• 王偉廷

  最近有沒有受風(fēng)受涼，過于勞累

• ask_978408

  以前是有時候陰天下雨會出現(xiàn)酸痛的感覺 但是一宿就好了

• 王偉廷

  這樣的話考慮關(guān)節(jié)炎的情況比較大，建議按摩按摩，熱敷一下，外貼膏藥看看。

• 王偉廷

  平時避免受風(fēng)受涼，不要過于勞累。

• 王偉廷

  抽空最好去醫(yī)院做個ct檢查，以及抽血化驗風(fēng)濕因子的，進行確診。

• ask_978408

  前一階段就疼的受不了了 稍微回個彎都不行

• 王偉廷

  嗯，那最好做個ct看看呢。

• ask_978408

  看了醫(yī)生說是什么腰椎間盤突出引起的

• ask_978408

  就是疼的整個一條腿都感覺特別沉

• ask_978408

  膝蓋部位酸痛的比較嚴重

• 王偉廷

  如果整條腿都疼麻的話，那考慮腰椎的問題比較大，如果只是膝蓋那考慮是膝關(guān)節(jié)問題。

• ask_978408

  給我開了點藥吃完也不疼了

• 王偉廷

  嗯，好了之后平時保持好的，特別是天氣很冷啊，或者過于勞累啊。

• ask_978408

  這兩天又疼了 就沒前段時間嚴重 就是膝蓋彎一會就會感覺酸酸的

• ask_978408

  我想問下這個和運動健身有關(guān)系嗎

• 王偉廷

  是的，有關(guān)系的。

• 王偉廷

  另外受風(fēng)受涼也有關(guān)系。

• ask_978408

  如果堅持運動的話會更嚴重嗎

• 王偉廷

  是的，那是加重的。

• 王偉廷

  特別是現(xiàn)在有癥狀的話，更不要運動。

• 王偉廷

  好了之后可以適度運動的，比如說剛開始運動量輕一些，時間短一些，沒有不適再加量。

• 王偉廷

  即使以后沒問題，每天運動半小時左右，也不能太過激烈。

• ask_978408

  就是現(xiàn)在感覺我自從開始運動以后 腿部就有感覺了

• ask_978408

  我就是想問下堅持下去時間長了是不是就好了

• 王偉廷

  不會的，關(guān)節(jié)磨損量過大，只會更加嚴重。

• ask_978408

  哦哦 就像蹲起什么的都不行是吧

• 王偉廷

  是的。

• ask_978408

  哦哦好的知道了

• 王偉廷

  嗯，好的，祝你早日康復(fù)。

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