頭痛失眠要怎么緩解？

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• ask_H-BjVc

  頭痛，失眠，工作壓力比較大，想問(wèn)下怎么緩解

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  頭痛多久了

• ask_H-BjVc

  一個(gè)星期

• ask_H-BjVc

  就是最近工作壓力大，睡不好

• 楊金錦

  做過(guò)檢查嗎？

• 楊金錦

  血壓正常嗎？

• ask_H-BjVc

  做過(guò)磁共振，還有介入造影，腦血管沒(méi)有問(wèn)題

• ask_H-BjVc

  血壓125/75

• 楊金錦

  血壓正常

• 楊金錦

  經(jīng)常熬夜嗎

• ask_H-BjVc

  平時(shí)都在鍛煉

• ask_H-BjVc

  最近熬夜多

• 楊金錦

  睡眠不好引起頭痛患者可以使用一些滋養(yǎng)心脾的人參歸脾丸進(jìn)行治療，還可以適當(dāng)采用安神補(bǔ)腦液治療癥狀，同時(shí)患者平時(shí)需要多注意休息，及時(shí)減少工作量，另外患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，還可以做一些感興趣的事或者旅行等，有效的放松心情，減輕壓力，另外換的平時(shí)需要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜等。

• ask_H-BjVc

  好的謝謝哦

• 楊金錦

  熬夜以后會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。 首先注意休息保證睡眠，能保證一天八小時(shí)左右的睡眠，經(jīng)過(guò)休息后大部分患者頭痛癥狀會(huì)明顯的減輕。如果說(shuō)經(jīng)過(guò)休息也不能緩解可以吃一些布洛芬，正天丸之類(lèi)的藥物來(lái)減輕癥狀。

• 楊金錦

  不客氣

• 楊金錦

  希望可以幫到你

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