宮寒嚴重該怎么治療？

咨詢實錄內容

• ask_AHouQA

  醫(yī)生，宮寒很嚴重，怎么治，怎么調理，月經老是提前

• 張云斐

  您好

• 張云斐

  月經周期大概多長時間來一次？

• 張云斐

  量怎么樣？

• 張云斐

  在嗎

• ask_AHouQA

  在，量還好，周期在25天左右

• 張云斐

  調理宮寒的方法有很多，在飲食上可以多喝一些溫熱性質的湯，如紅棗姜湯，

• 張云斐

  也可以吃一些補血益氣的食物，如大棗，核桃，枸杞等

• ask_AHouQA

  艾灸能做嗎

• 張云斐

  艾灸可以做，也可以用艾葉泡腳達到活血化瘀，暖宮驅寒

• ask_AHouQA

  行，謝謝

• 張云斐

  可以每天適當增加鍛煉，多曬太陽

• 張云斐

  做好保暖工作，尤其是腹部的保暖，在月經期間可以用熱水袋熱敷小腹部

• ask_AHouQA

  用暖寶寶行嗎

• 張云斐

  可以

• ask_AHouQA

  我來之前總是陳黑色的

• 張云斐

  月經顏色發(fā)黑，就是體內氣血瘀滯有關系

• ask_AHouQA

  那要吃什么，怎么保養(yǎng)

• 張云斐

  也可以吃一些補血益氣的食物，如大棗，核桃，枸杞等

• ask_AHouQA

  平時我在吃枸杞當歸黃芪拿去熬水喝，可以嗎

• 張云斐

  可以

• ask_AHouQA

  嗯嗯

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