月經(jīng)量少才2到3天是氣血不足嗎？

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• ask_O20Muk

  月經(jīng)量少，才2，3天，是氣血不足嗎，需要補(bǔ)些什么嗎

• 楊東格

  你好

• ask_O20Muk

  你好

• 楊東格

  1、要養(yǎng)成良好的情緒狀態(tài)，避免長時(shí)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，要避免勞累、注意休息，因?yàn)榍榫w的波動(dòng)會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)稀少。2、日常生活要注意保暖，少吃寒涼或者刺激性食物。3、可以多吃一些羊肉、紅棗、銀耳等食物對調(diào)理月經(jīng)有一定幫助。

• 楊東格

  調(diào)理一段時(shí)間看看先，要是沒有效果的話需要去醫(yī)院做一下激素六項(xiàng)檢查確診

• ask_O20Muk

  好的

• 楊東格

  不客氣

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