腰酸不舒服有時(shí)頭痛是什么問(wèn)題？

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• ask_hBAD_E

  腰酸不舒服，有時(shí)候還會(huì)頭痛，請(qǐng)問(wèn)是什么問(wèn)題造成的？

• ask_hBAD_E

  腰酸不舒服

• 牛長(zhǎng)飛

  你好

• 牛長(zhǎng)飛

  最近干重活了沒(méi)有啊

• ask_hBAD_E

  上班有一直在走

• 牛長(zhǎng)飛

  頭痛沒(méi)有感冒了吧

• ask_hBAD_E

  沒(méi)有感冒

• 牛長(zhǎng)飛

  晚上熬夜么

• ask_hBAD_E

  有

• 牛長(zhǎng)飛

  晚上都是什么時(shí)候休息。

• 牛長(zhǎng)飛

  一天睡眠時(shí)間多長(zhǎng)時(shí)間

• ask_hBAD_E

  十二點(diǎn)過(guò)后

• 牛長(zhǎng)飛

  還是經(jīng)常熬夜休息不好造成的平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• 牛長(zhǎng)飛

  休息好了，腰痛頭痛都會(huì)緩解

• 牛長(zhǎng)飛

  祝早日康復(fù)

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