頸椎疼痛有時(shí)也會(huì)偏頭痛該怎么辦？

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• ask_xnUhzI

  醫(yī)生，頸椎痛，怎么辦？有時(shí)候也會(huì)偏頭痛，是不是經(jīng)常低頭造成的。

• 張萌

  您好，請(qǐng)問這種情況多久了？

• ask_xnUhzI

  有一兩年了。

• 張萌

  左右扭頭疼么？

• ask_xnUhzI

  左

• 張萌

  白天低頭時(shí)間長(zhǎng)么？

• ask_xnUhzI

  長(zhǎng)

• 張萌

  休息后會(huì)不會(huì)好點(diǎn)？

• ask_xnUhzI

  會(huì)，有時(shí)候睡不著，睡不好起來(lái)更痛。

• ask_xnUhzI

  會(huì)，有時(shí)候睡不著，睡不好起來(lái)更痛。

• 張萌

  平時(shí)情緒波動(dòng)大么？

• ask_xnUhzI

  不是 特別大

• 張萌

  做過頸椎磁共振檢查么？

• ask_xnUhzI

  平時(shí)需要注意些什么嗎？

• ask_xnUhzI

  沒有

• 張萌

  建議您平時(shí)注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  一次低頭時(shí)間別太久，適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，幅度以自己能耐受為主

• 張萌

  調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_xnUhzI

  好的，謝謝！

• 張萌

  必要時(shí)做個(gè)頸椎磁共振檢查

• ask_xnUhzI

  好

• 張萌

  請(qǐng)問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_xnUhzI

  沒有了，謝謝！

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！

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