經(jīng)常想哭,做什么都不感興趣是有抑郁癥嗎
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***經(jīng)常想哭,做什么都不感興趣是有抑郁癥嗎
王紅霞
你好
王紅霞
遇到什么不順心的事情嗎
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是的
王紅霞
是什么事情
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父母一直在否認(rèn)我
王紅霞
你多大
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醫(yī)生您還在嗎
王紅霞
在
王紅霞
等你在說
王紅霞
可以舉個(gè)例子嗎
ask_NmQ7YI
好像沒什么例子,總之我說什么他們都覺得是錯(cuò)的,而且否認(rèn)的很徹底
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因?yàn)樗麄冇X得我年齡小,認(rèn)知淺
王紅霞
被否定是什么感受呢
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很難受
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覺得自己做什么都是錯(cuò)的,說什么都是錯(cuò)的
王紅霞
你上高中了吧
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嗯
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現(xiàn)在高二
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同學(xué)和老師都說我活潑和陽光
王紅霞
嗯,很好
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可我覺得自己好像不像別人說的真正的快樂
王紅霞
你和父母關(guān)系如何
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媽媽對(duì)我好,她比較溫柔,就是爸爸一直在否認(rèn)我,他很兇而且脾氣很暴躁
王紅霞
爸爸是要求高嗎
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不高,就是不理解我
王紅霞
時(shí)代不同,思想是不同的
王紅霞
你理解爸爸嗎
ask_NmQ7YI
我理解,但他的態(tài)度我很怕
王紅霞
爸爸平時(shí)說話也是這樣的嗎
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不是,平時(shí)說話都很小心,生怕一不小心激怒他,盡量避免見到他
王紅霞
你和媽媽說心里話嗎
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會(huì)說
王紅霞
有說過爸爸說你的時(shí)候,內(nèi)心的感受嗎
ask_NmQ7YI
跟他說,他就會(huì)說你說的都是錯(cuò)的,不應(yīng)該有這樣的想法
王紅霞
是和你媽媽說
王紅霞
有吃飯了嗎
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現(xiàn)在只要想到爸爸,就想到他否認(rèn)我,就很難受,會(huì)哭
王紅霞
爸爸只是采用錯(cuò)誤的方法表達(dá)他對(duì)你的愛
王紅霞
你的媽媽,老師,同學(xué)都認(rèn)可你
王紅霞
要給自己積極的心理暗示
ask_NmQ7YI
但他在我心里留下了陰影
王紅霞
是的
王紅霞
需要你調(diào)整
王紅霞
首先可以和媽媽說出你的情緒
王紅霞
其次,學(xué)會(huì)宣泄情緒
王紅霞
比如說跑步運(yùn)動(dòng)
王紅霞
甚至嘗試用筆寫出來,然后用信件方式與爸爸溝通
王紅霞
星期六日不忙的時(shí)候,我們繼續(xù)聊
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