出月子腰疼怎么緩解？

咨詢實錄內容

• ask_PzUQLk

  六月生產完出了月子就腰疼，睡覺脖子疼，起來后背也疼

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  你腰疼幾天了

• 張素芳

  是不是經常熬夜

• ask_PzUQLk

  熬夜經常

• ask_PzUQLk

  天天熬夜

• 張素芳

  有沒有勞累過度

• 張素芳

  一個姿勢過久？

• ask_PzUQLk

  沒有

• ask_PzUQLk

  就坐著

• ask_PzUQLk

  沒有勞累過度，坐著得一兩個小時

• 張素芳

  估計還是勞損

• 張素芳

  拍片檢查了嗎

• ask_PzUQLk

  沒有

• 張素芳

  建議你拍片檢查一下，沒有問題就可以按摩按摩熱敷烤電艾灸貼物理治療都可以

• 張素芳

  注意休息，避免勞累，避免一個姿勢過久

• ask_PzUQLk

  好的 謝謝

• 張素芳

  如果腰疼厲害吃布洛芬緩解

• 張素芳

  不客氣！還有問題嗎

• 張素芳

  沒有問題我關閉系統(tǒng)了！謝謝你的咨詢！再見

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