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頸椎不舒服該怎么辦？

頸椎不舒服咋辦，經(jīng)常會痛特別是看手機頭低著時間就一點兒就特別

ask_l9yfJs 2020-12-11 23:25:03

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙娟 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾病：肝臟腫瘤、膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結(jié)腸癌、闌尾炎等等護理

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_l9yfJs

    頸椎不舒服咋辦，經(jīng)常會痛特別是看手機頭低著時間就一點兒就特別疼

  • 趙娟

    你好，請問這種情況有多久了

  • ask_l9yfJs

    兩個多月了

  • 趙娟

    有沒有做過檢查或是治療？

  • ask_l9yfJs

    檢查過說沒問題

  • ask_l9yfJs

    平時怎樣做能緩解疼痛呢

  • 趙娟

    那建議你多休息，避免勞累和長時間低頭，可以抬頭活動頸椎，局部可以按摩或是烤電理療一下，看看效果

  • 趙娟

    感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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