最近總是失眠多夢(mèng),怎么辦呢,需要吃點(diǎn)什么藥嗎
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最近總是失眠多夢(mèng),怎么辦呢,需要吃點(diǎn)什么藥嗎?
孫娟
你好
孫娟
失眠多久了?
孫娟
天天晚上失眠嗎
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就是最近幾天,以前沒(méi)事的
孫娟
最近有什么事嗎?壓力大嗎?心情不太好嗎
孫娟
或者工作有沒(méi)有太累呢
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工作不順心
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需要吃點(diǎn)什么藥有助于睡眠嗎
孫娟
晚上熬夜嗎
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熬夜,但是想睡睡不著
孫娟
如果僅僅是因?yàn)樾睦硪蛩匾鸬氖邥簳r(shí)不需要吃藥的,最主要還是還是調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài),心情好了自然就能睡的好了
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好的謝謝
孫娟
不客氣
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