失眠可以用什么藥物治療呢？

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• ask_55ZuMM

  最近老是失眠睡不著，睡著了也總是醒，這是怎么回事

• 程潁麗

  你好，請問這種情況很久了嗎

• ask_55ZuMM

  嗯嗯，半個多月了

• 程潁麗

  有沒有壓力過大，情緒不穩(wěn)定，焦慮的情況

• ask_55ZuMM

  有啊，最近情緒很不穩(wěn)定

• 程潁麗

  建議你調整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當鍛煉身體，白天適當增加運動量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質量，可以服用調節(jié)神經的藥物治療，如：褪黑素，安神補腦液等

• ask_55ZuMM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 程潁麗

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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