月經(jīng)不調(diào)可以揉哪些穴位改善呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_s5bTYY

  月經(jīng)不調(diào)，每個(gè)月時(shí)間不正常，有時(shí)候量多有時(shí)候量很少

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_s5bTYY

  1年多了

• ask_s5bTYY

  需要怎么弄

• 張萌

  月經(jīng)量多么？

• ask_s5bTYY

  不多

• 張萌

  顏色鮮紅還是暗紅？

• ask_s5bTYY

  暗紅

• 張萌

  平時(shí)吃辛辣刺激的食物或者喝冷飲么？

• ask_s5bTYY

  吃

• 張萌

  情緒波動(dòng)大么？

• ask_s5bTYY

  還好

• 張萌

  建議您平時(shí)注意腰腹部保暖，可以做做腰腹部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  可以按揉三陰交，陰陵泉，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_s5bTYY

  哦

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_s5bTYY

  沒(méi)了

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！

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