月經(jīng)量少是怎么回事？

醫(yī)生，我最近月經(jīng)量少，時間也不規(guī)律，是怎么回事

ask_8B52wY 2020-12-11 23:28:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

牛長飛 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢

ask_8B52wY

醫(yī)生，我最近月經(jīng)量少，時間也不規(guī)律，是怎么回事
牛長飛

你好
牛長飛

最近是不是吃涼食比較多
ask_8B52wY

好的謝謝
牛長飛

晚上熬夜么
牛長飛

休息好不好
牛長飛

平時的生活規(guī)律要調(diào)整好，不要熬夜。來月經(jīng)時要多喝開水，飲食要清淡。來月經(jīng)時不能吃寒涼及刺激的食物，平時盡量不吃生冷寒涼的食物，以免加重體內(nèi)寒氣。多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如多喝些熱湯熱水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動都可以改善月經(jīng)不調(diào)
ask_8B52wY

好的謝謝
牛長飛

不客氣

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