楊醫(yī)生,!最近每晚都失眠,難以如睡,不知道是什么原因
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楊醫(yī)生,!最近每晚都失眠,難以如睡,不知道是什么原因
楊書芳
你好
楊書芳
這種情況有多長時間了
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有一段時間了
楊書芳
這段時間工作壓力大嗎
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就是有點大
楊書芳
你的這種情況有精神過渡緊張,疲勞引起,
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那需要怎么調(diào)理一下呢
楊書芳
建議您可以適當(dāng)休息,減少工作量,放松心情,必要的話可以晚上口服一點鎮(zhèn)靜催眠的藥物,比如安定片,以緩解一下
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好的,謝謝!
楊書芳
不客氣
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