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每晚都失眠難以如睡是什么原因？

楊醫(yī)生，！最近每晚都失眠，難以如睡，不知道是什么原因

ask_uOqJ7w 2020-12-11 23:31:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊書芳 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   普通內(nèi)科

主治疾病：擅長慢性阻塞性疾病，氣管炎等護(hù)理咨詢

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  • ask_uOqJ7w

    楊醫(yī)生，！最近每晚都失眠，難以如睡，不知道是什么原因

  • 楊書芳

    你好

  • 楊書芳

    這種情況有多長時間了

  • ask_uOqJ7w

    有一段時間了

  • 楊書芳

    這段時間工作壓力大嗎

  • ask_uOqJ7w

    就是有點大

  • 楊書芳

    你的這種情況有精神過渡緊張，疲勞引起，

  • ask_uOqJ7w

    那需要怎么調(diào)理一下呢

  • 楊書芳

    建議您可以適當(dāng)休息，減少工作量，放松心情，必要的話可以晚上口服一點鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如安定片，以緩解一下

  • ask_uOqJ7w

    好的，謝謝！

  • 楊書芳

    不客氣

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