有沒有辦法可以緩解腰痛呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_iXIVW8

  您好，醫(yī)生，最少腰疼，不舒服，很難受，。。。。

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• ask_iXIVW8

  你好，醫(yī)生，最近腰疼

• 朱俊雅

  持續(xù)性疼還是間斷性疼？

• ask_iXIVW8

  持續(xù)疼

• 朱俊雅

  腿疼不疼？麻不麻？

• ask_iXIVW8

  最近有熬夜

• ask_iXIVW8

  不疼

• 朱俊雅

  休息后有沒有緩解

• ask_iXIVW8

  還是一樣

• 朱俊雅

  首先要局部熱敷，按摩，避免腰部受涼，盡量不要過度疲勞，不要負重，平時多練小燕飛，拱橋動作，輔助恢復(fù)！必要時理療！疼的嚴重服用芬必得！

• ask_iXIVW8

  好的，謝謝醫(yī)生

• 朱俊雅

  不客氣

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