最近消化不良,幾天不上廁所怎么辦,碰到好吃的不敢吃
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最近消化不良,幾天不上廁所怎么辦,碰到好吃的不敢吃
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請(qǐng)問有什么可以幫你的
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最近消化不良,幾天不上廁所了,吃了健胃的藥不見好轉(zhuǎn)
在線醫(yī)生
你平常的飲食規(guī)律嗎
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是的,一天三餐還比較規(guī)律
在線醫(yī)生
喜歡吃生冷辛辣刺激性的食物嗎
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嗯,辣的吃得多
在線醫(yī)生
有沒有腹脹,腹痛的癥狀
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有一點(diǎn),不嚴(yán)重
在線醫(yī)生
每天有沒有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
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這段時(shí)間忙了以后動(dòng)的少了
在線醫(yī)生
這種情況持續(xù)多久了?
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一個(gè)星期了
在線醫(yī)生
最好先減少自己的食量,不要吃過于辛辣油膩的食物,最好吃半流質(zhì)、清淡的食物,容易消化,不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。您可以適當(dāng)食用酸奶,其中含有益生菌可以調(diào)節(jié)胃腸道的功能。同時(shí),您也可以順時(shí)針按揉自己的腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
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好的,感謝親的幫助
在線醫(yī)生
嗯,不客氣
展開全部?jī)?nèi)容