最近一年脫發(fā)嚴(yán)重 怎么調(diào)理好 ？

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• ask_047036

  , ，醫(yī)生，最近一年脫發(fā)嚴(yán)重，少了許多，本人40歲，男

• 鄔美俊

  嗯，好的，可以上圖看看呢。

• ask_047036

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_047036

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_047036

  睡覺也差，焦慮

• 鄔美俊

  嗯，用藥治療過嗎？

• ask_047036

  沒

• 鄔美俊

  嗯，那這樣的話有可能精神壓力大啊，睡眠不足啊，缺乏營養(yǎng)啊等等導(dǎo)致。

• ask_047036

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_047036

  用過這

• 鄔美俊

  可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看。另外平時要多吃些蔬菜水果，瘦肉，雞蛋，黑芝麻，黑木耳。

• ask_047036

  好的

• ask_047036

  恢復(fù)很慢吧

• 鄔美俊

  嗯，可以配合外用的看看。

• 鄔美俊

  是的，這個不能著急的，另外要保證好睡眠，早晨起來可以跑跑步放松心情。

• 鄔美俊

  緩解壓力。

• ask_047036

  好的，我睡覺一直多夢

• ask_047036

  老中醫(yī)也說我嚴(yán)重睡眠不足

• ask_047036

  對了，有一個不好習(xí)慣

• 鄔美俊

  嗯，是的。有影響的。

• ask_047036

  手淫

• 鄔美俊

  嗯，手淫頻繁的話很容易腎虛，也會導(dǎo)致脫發(fā)的。

• 鄔美俊

  最好是戒除掉，如果戒除不了不要過于頻繁。

• 鄔美俊

  平時多吃一些牡蠣，海參，甲魚，瘦肉，栗子，韭菜呢。

• ask_047036

  好的

• ask_047036

  多休息

• ask_047036

  解壓

• 鄔美俊

  嗯，好的。

• 鄔美俊

  嗯，好的。

• ask_047036

  頭皮上要涂什么么

• ask_047036

  也不用吧，就我那個章光的

• ask_047036

  洗洗頭

• 鄔美俊

  可以。

• ask_047036

  這種也沒什么特效藥，哈哈哈哈

• ask_047036

  我知道了

• ask_047036

  調(diào)整下生活習(xí)慣

• ask_047036

  調(diào)整下心態(tài)

• ask_047036

  謝謝醫(yī)生

• 鄔美俊

  養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以用看看呢，然后配合外用洗頭的。這個都比較慢的，不是一天兩天形成。

• ask_047036

  好的，我去買

• 鄔美俊

  嗯，好的，調(diào)整作息習(xí)慣。用藥看看呢。

• ask_047036

  謝謝醫(yī)生

• 鄔美俊

  好的，不客氣的，祝您早日康復(fù)，感謝您的咨詢。

• ask_047036

  醫(yī)院里也有吧

• ask_047036

  我到醫(yī)院配些

• ask_047036

  哈哈哈哈

• 鄔美俊

  是的，醫(yī)院也有的。

• 鄔美俊

  嗯，也可以去醫(yī)院購買的。祝您早日康復(fù)。

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